牡蠣紫菜湯怎麼做？
本文已影響3.07W人
牡蠣紫菜湯這一道食物，其實可以有很好的養肝明目效果，同時還可以幫助我們補氣清熱，促進造血功能，所以大家可以認識一下做法以及所需要的各種原料，從而更利於營養健康。
一、牡蠣紫菜湯原料：牡蠣肉、蘑菇各200 g，紫菜50 g，香油、鹽、味精、薑片各少許。
二、牡蠣紫菜湯的做法：
鍋中加清水適量，煮沸，倒入蘑菇、薑片，再煮20分鐘，加入牡蠣肉、紫菜煮熟，加香油、鹽、味精調味即可。食肉喝湯，可常食用。
三、牡蠣紫菜湯，是用牡蠣肉、蘑菇各，紫菜，香油、鹽、味精製作的菜餚。功效：養肝明目。適用於近視眼，視物昏花等
四、功效：
1）補氣、清熱、明目、滑胎、利大小腸，且對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用，並能維持正常的心肌活動，防止肌肉痙攣。
2）促進凝血、增加血紅蛋白含量並提高攜氧能力、促進造血等功能。
3）潤腸胃，減肥清身，促進排毒，防止便祕。
相關內容
熱門精選
-
空心菜湯怎麼做？
-
海鮮秋葵濃湯怎麼做？要把握好做菜時間
-
菠菜羊肉湯怎麼做？高級廚師都是這樣做的
-
霜降過後喝蓮藕牡蠣湯 消食止渴能補心
-
牡蠣菠菜湯怎麼做 牡蠣菠菜湯的烹飪方法
-
生蠔芥菜湯怎麼做？
-
紫菜蝦皮蛋花湯的做法是什麼
-
牡蠣海馬蘿蔔湯可以補腎壯陽
-
芹菜葉湯應該怎麼做？
-
孕婦能不能吃牡蠣，早期孕期可以吃牡蠣嗎
-
煲湯怎麼做好吃？炒菜鹽放多了怎麼辦
-
紫菜蝦皮湯的做法是什麼？
-
紫菜排骨湯的做法有哪些？
-
牡蠣的做法大全 牡蠣的家常做法圖 牡蠣怎麼做好吃又簡單
-
西紅柿紫菜蝦皮湯怎麼做
-
紫菜黃瓜湯應該如何做？
-
絲瓜紫菜湯的做法有哪些？
-
寶寶牡蠣小米疙瘩的做法 牡蠣小米疙瘩做法步驟詳解
-
牡蠣粥的做法有哪些
-
酸菜羊肉粉絲湯怎麼做？羊肉湯的做法
-
紫菜蛋花湯的做法 紫菜蛋花湯怎麼做好吃
-
紫菜蛋花湯的做法有哪些？
-
紫菜豆腐湯應該如何做比較好吃？