什麼是絕經 絕經前的症狀有哪些
本文已影響9.29K人
本文已影響9.29K人
絕經是什麼意思
婦女絕經是指卵巢功能衰退,月經停止。絕經可分爲自然絕經和人工絕經兩種。
1、自然絕經:指卵巢內卵泡用盡,或剩餘的卵泡對促性腺激素喪失了反應,卵泡不再發育和分泌雌激素,不能刺激子宮內膜生長,導致絕經。
2、人工絕經:是指手術切除雙側卵巢或用其他方法停止卵巢功能,如放射治療和化療等。單獨切除子宮而保留一側或雙側卵巢者,不作爲人工絕經。
婦女絕經前後出現性激素波動或減少所致的一系列以自主神經系統功能紊亂爲主,伴有神經心理症狀的一組症候羣稱爲圍絕經期綜合徵或更年期綜合徵。
絕經期年齡正常情況下,一般來說,女人絕經年齡通常在45-55歲之間。而這一年齡段發生絕經都屬於正常。現實生活中,某些因素都可使得絕經年齡提前,這是在瞭解女人什麼時候會絕經時所必須知道的內容,比如說器官衰老的發生,比如說吸菸等等,而絕經提前,沒有激素的作用,而提前衰老。
除此之外,一些女人也常發現自身絕經年齡會在40歲以前發生,這種情況往往是器官衰老的症狀表現,並不正常,如若不瞭解正常情況下女人什麼時候絕經,可能會有病不知,甚至會因器官衰老而導致女人不懷孕的發生。
女人絕經年齡在45-55歲之間,但一些人常常存在用某些藥物推遲絕經年齡的做法,來延緩衰老,這種情況,往往會增大某些疾病的患病風險,因爲激素的長期刺激,會增大患乳腺癌、甚至是其他癌症的風險。
如果絕經期過早,最好是到醫院去做一下檢查,看是不是某些疾病導致。建議各位女性在平時的時候一定要注意保養子宮,子宮卵巢是女性的根本,如果是它們出現了問題女性也就不再完整了。
絕經前的症狀
1、月經改變:
大多數婦女月經變化從40歲左右開始,絕經年齡平均爲49.5歲。少數婦女出現功能性子宮出血,甚至造成嚴重貧血。
2、泌尿生殖道改變:
生殖器官開始萎縮,粘膜變薄,易發生老年性陰道炎,憋不住尿等。
3、神經精神症狀:
主要爲潮紅,陣陣發熱,出汗等血管舒張症狀。情緒不穩定,激動易怒,抑鬱多煩,記憶力減退,工作能力下降等。
4、皮膚方面:
皮下組織及水份減少,變乾變薄,失去光澤,皺紋逐漸增多,有的出現瘙癢,毛髮開始變白脫落。腹部和臀部脂肪增多,容易發胖。
5、心血管系統變化:
血壓易波動,常出現高血壓,心前區悶痛不適,心悸,氣短,動脈硬化發生率增加,冠心病發病率也上升。
6、骨質疏鬆:
從40歲左右起,女性骨質開始脫鈣,每年鈣喪失1%,如不補鈣,可導致骨質疏鬆。其後果是脊柱的壓縮,身材變矮,脊柱後突和行走困難,嚴重時產生脊柱壓縮性骨折,容易發生骨折,常見於上肢橈骨遠端及下肢股骨。女性骨折的發生率爲男性的6~10倍。
7、精神方面:
出現情緒不穩定,焦慮,多疑,失眠,憂鬱等變化。
8、血循方面:
面部突然發熱潮紅,幾秒鐘就消退。還伴有心悸,盜汗等。
如何推遲絕經期
1、增加營養
有資料表明,現在的女性月經初潮的年齡比半個世紀前有了提前,與此同時絕經的年齡卻推遲了。原因是現在的營養狀況比以前有了明顯的提高。因此,欲想推遲絕經期的到來,就得增加營養,尤其要增加蛋白質的攝入量,不僅要多攝入些瘦肉、牛奶,還要多吃些新鮮的綠葉蔬菜和水果。
2、保持良好的心態
一個人如果長期抑鬱不歡,憂心忡忡,就會顯得憔悴、蒼老;相反,總是嘻嘻哈哈的做個“樂觀派”,就不大會見老。人生活在社會中,矛盾隨時會產生,不隨意的事情經常會發生。因此,不斷進行心理自我調節,始終保持良好的心態,對保持青春常駐、延緩衰老是十分重要的。
3、體育鍛煉
一個多病多災、病魔纏身的“老病號”,會顯得蒼老;一個無病少痛的人,外貌就會顯得比實際年齡小。人吃五穀雜糧,難免不生病,但增強體質少生病,還是能做到的。這就要求人們根據自己的體質和興趣愛好,選擇適合自己的鍛鍊項目,如球類活動、散步、太極拳、跳舞、氣功等,可以增強體質,增強抗病御病能力。
4、補充適當藥物
直接延年益壽的“補藥”是沒有的,但防病治病、間接延緩衰老的藥物還是存在的。平時增強體質,有病及時醫治,不使小病釀成大病,不使急性病變成慢性病,就能延緩衰老出現的時間。
5、善於自我保養
如果一個人皮膚白皙細膩,就會顯得年輕些;假如一個人皮膚黝黑,又多皺紋,就會顯得比實際年齡蒼老。因此,注意皮膚保養十分重要。應根據自己皮膚的特點(油性、中性還是乾性)來選擇不同的化妝品。
6、保持性生活和諧
性生活是夫妻感情融洽的一種標誌。和諧的性生活有利於促進夫妻之間的感情,使彼此心情舒暢,心態良好。而且和諧的性生活能促使性腺、腦垂體、甲狀腺、腎上腺和胰島細胞等內分泌功能保持正常,不易衰退,推遲機體的衰老。
女人絕經前身體會發出信號 有這些變化說明快要絕經了
女性絕經後 身體有哪些變化
月經要來有什麼症狀 經前煩躁怎麼辦
女人多大年齡絕經 女人提前絕經的原因
四個症狀說明你要絕經了
宮外孕是什麼症狀 常見症狀有哪些
快絕經了月經會有什麼變化 身體又有哪些改變
月經不調的症狀有哪些
腎虛的症狀有哪些 女人腎虛的經典症狀
女性有這3個症狀 說明你要絕經了
閉經危害不容忽視 女性閉經前有哪些症狀
霍亂是什麼 有哪些症狀
女人絕經前的症狀以及年齡?治療女人絕經的小偏方
女人注意身體這些症狀 說明你快絕經了
女人出現這6種症狀 可能是絕經的徵兆
肋間神經炎有哪些症狀
女性出現這些症狀要小心 說明快絕經了
什麼是癌症 癌症的早期症狀有哪些
來月經前的症狀,女性來月經前有哪些症狀
神經病皮炎是怎麼引起?神經性皮炎的症狀有哪些?
神經衰弱的症狀都有哪些呢
三叉神經痛的症狀有哪些
閉經原因有哪些 閉經的症狀分析
絕經後老的快嗎 女人絕經後吃什麼好
停經的症狀有哪些 女人停經怎麼調理
絕經婦女爲什麼易長胖 絕經後保養有妙招
強迫性神經症有哪些症狀
接近絕經有哪些症狀 女人絕經前的症狀有哪些
艾滋病有哪些經典症狀
月經期間杜絕的食物有哪些?女生月經不能吃什麼
女人閉經前有什麼症狀 常見的症狀有這幾個
絕經前會有哪些症狀 這6種症狀可能是絕經的徵兆
月經來之前的症狀 緩解經前不適吃什麼