寶寶的中醫補鈣方

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寶寶出生以後,生長迅速，對鈣的需求量是比較高的，現在一般採用的方法給寶寶補鈣劑。爲促進寶寶鈣的吸收，一般還要補充維生素D。中醫認爲，這些東西，都具有毒副作用，同時因寶寶個體差異較大，補鈣的效果也不理想。那麼有沒有更安全，無毒副作用，更可靠的補鈣方法呢？這點我們的祖先早就注意到這個問題，並且研究出切實可行的方法，那就是我們中醫的補鈣方法，方法如下：

鮮北山楂或中藥店裏的北山楂片（沒黴變）10克，清洗後浸泡半小時，倒掉水，加土雞蛋殼一個（洗淨，打碎），和水一起燒開，小火再煮半小時。煮好後，給寶寶喝，上下午各一次。

注意事項：

1、量要從少到多，根據寶寶情況而定。

2、大人要先嚐，不能太酸，只能略爲有酸味，如太酸，應加開水稀釋。

3、寶寶喝時，不能過熱或過涼．

4、不能儲存過夜．

5、燒的鍋，只能用鋁鍋或玻璃鍋，其他的鍋不能用。

6、再適當曬太陽，赤腳走路，效果更佳。