有哪些修煉美胸方法
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小胸煩惱多,胸大也頭疼,不過不論你屬於哪一種,從今天起,外擴、副乳、下垂、平胸的苦惱通通有救了!現在就跟着小編一起看過來吧!
以下被專家鑑定爲最實用“偷懶型”美胸調整方法,只要你堅持,都能幫你修煉出傲人曲線。
專家說,這些觀點纔是正確的!
內衣不能穿整夜,胸大也一樣!
美胸專家的概念是:睡覺時最好把文胸散開,讓胸部皮膚處於放鬆的狀態去練就美胸纔是最好的。因爲外擴而想靠睡覺來塑形實在適得其反,此時胸部皮膚的新陳代謝容易“被憋着”,此時勒緊的塑身衣或文胸反而容易造成循環不好、壞血甚至血液滯留等問題。
保養胸部不能不去角質!
其實胸部皮膚和麪部一樣,它也會變幹、變鬆,定期去角質就像是按摩一樣,促進胸部淋巴的新陳代謝,對胸部的緊實很有幫助。專家強調,一個星期最起碼做一次,選擇跟用於面部一樣的磨砂或粘土去角質產品,相對化學去角質更好,而且顆粒越細越好。注意不建議用竹鹽按摩(顆粒粗),而且在去角質時要帶到頸部。
小胸不全因遺傳,飲食問題佔一半!
遺傳的概率其實只佔到50%左右,除此之外,小胸的人也與飲食很有關係。專家以前就調查過很多胸部比較豐滿的女孩,她們普遍的一個共同點就是一直都比較喜歡吃奶製品,不少人還愛吃辣椒。另外,坐月子時老一輩還會建議吃酒釀雞蛋來催奶,這都不是沒有道理的。
胸變下垂跟臉部鬆弛很有關!
年齡漸長之後,很多人特別明顯地感覺自己胸部也容易下垂了。這不單跟激素、脂肪變少有關係,其實很大一部分原因,也是因爲臉部鬆弛的連帶效應!試想,人就“一張皮”,當臉受地心引力下垂之後,頸部也跟着鬆了,鬆下來的皮膚走到胳膊、胸部,就很容易引起蝴蝶袖、下垂胸——所以胸部的緊實保養,也一定需要帶到臉部和頸部。
胸部按摩不是力度大就好!
相反,以滑過皮膚、不拉扯的力度按摩,纔是對胸部有益的,不然會有反效果!
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