七個消除男人臉部浮腫的方法
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肯定有很多男士都遇到早上起來臉部腫腫的,還有點兒發青,很明顯的浮腫,那麼臉部浮腫怎麼辦?怎麼消除臉部浮腫?
臉部浮腫問題是完全可以解決的,不管是用按摩,改善飲食等方法都可以消除浮腫。只要選擇對的方法,浮腫很快就會消失,下面小編就爲你介紹幾個消除臉部浮腫的方法,不妨試一試。
消除臉部浮腫的方法
一、鹽水敷眼
急救方法:在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽,攪拌均勻後,將紗布浸泡在鹽水中,充分吸收鹽分,然後將紗布疊成適當大小,敷在眼睛上20分鐘左右。
二、冷熱交替敷臉
急救方法:先用熱毛巾敷臉,接着冷敷,重複3次。熱冷敷臉的時間要以l:2比例分配,至少敷15分鐘。
三、穴位按摩
急救方法:以指腹按壓眼眶周圍,每個位置按壓5秒鐘,重複3次。因爲氣血、經絡等交錯複雜的關係,在臉上、身上形成許多穴點,它們可以反映出氣血運行的順暢與否,經常刺激按壓這些穴點,可以改善臟腑功能,消除浮腫。
四、薏仁茶
急救方法:如果是頭天晚上喝太多的水的話,可以嘗試煮一杯薏仁茶,既能消浮腫又可以美白肌膚。
五、睡眠不足
急救方法:浮腫臉很多時候也是由於睡眠不足引起的,所以,每天保持八小時睡眠十分有必要。
六、避免強光
急救方法:光靠充足的睡眠時間還不行,必須保證睡眠的質量,夜間避免強光刺激,不要長期聽重金屬音樂。
七、瘦臉果
急救方法:每天儘量補充一到兩顆瘦臉果,其內部含有大量鉀元素,對於消除水腫有特別的功效。
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