如何更好的預防早泄呢
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隨着社會的發展,男性的壓力也隨之變大,這就導致了早泄的泛濫,此病給患者的生活帶來很多不便。所以男性要提前瞭解早泄的預防知識,才能更好的健康生活。下面就來介紹早泄的預防有哪些。
早泄的預防有:
1.戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆製品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。這是早泄的預防之一。
2.積極治療可能引起早泄的各種疾病,從根本上避免早泄的發生。這也可作爲早泄的預防裏的一種。
3. 樹立正確的性生活認識。進行夫妻雙方性教育,瞭解早些症狀,切勿把性生活中偶然出現的早泄者定義爲發病,這一般來說是很正常的反應,可能受到了性交前的情緒影響,此時女方要安慰男方,幫助男方消除顧慮和緊張情緒。這些早泄的預防是很有效的。
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