早泄如何預防護理呢
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早泄是很多男性不願提及的傷痛,如今早泄患者也有日益增長的趨勢,這給很多男性帶來了嚴重的心理陰影。爲了能夠預防早泄的發生,我們應該瞭解有關早泄的相關內容。那麼早泄有哪些預防護理知識呢?下面我們一起來看看早泄的預防護理知識。
早泄的預防護理須知
l、建立美滿、健康、和諧的家庭環境。注意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。
2、注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識,瞭解和掌握正常的性交方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利於雄激素的釋放。
3、注意生活要有規律,加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。
4、禁止手淫,節制房事,避免劇烈的性慾衝動,避免用重複性交的方式來延長第二次的性交時間,這樣有損於健康,並不可取。
5、性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響,應該避免憂慮,激動和緊張,要樹立信心,配合治療。
6、女方要體貼、安慰、不能責難、威脅,否則反而事與願違,不利於疾病的康復。
7、不宜輕卒地濫服“壯陽藥”。
8、射精時間的長短沒有統一的標準,一般認爲2~6分,但更短的時間內射精亦屬正常範圍,只要雙方感到滿足就是成功,不能以時間長短來作衡量的標準。
綜上所述早泄的預防護理知識,希望對大家有所幫助。大家瞭解了早泄的預防護理,應該在日常生活中多加註意,養成良好的生活習慣。避免早泄的侵害。如果對早泄還有疑問,請諮詢我們的進程解答。
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