怎麼預防早泄的發生呢
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早泄的預防措施有哪些?早泄的發生對患者的家庭帶來了嚴重的影響,甚至破壞了很多原本幸福的家庭,所以男性瞭解早泄的預防方法是很重要的。下面就請爲我們詳細的介紹下早泄的預防措施。
早泄的預防:
1.注意生活要有規律,加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。
2.女方要體貼、安慰、不能責難、威脅,否則反而事與願違,不利於疾病的康復。
3.建立美滿、健康、和諧的家庭環境。注意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。
4.禁止手淫,節制房事,避免劇烈的性慾衝動,避免用重複性交的方式來延長第二次的性交時間,這樣有損於健康,並不可取。
5.性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響,應該避免憂慮,激動和緊張,要樹立信心,配合治療。
6.注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識,瞭解和掌握正常的性交方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利於雄激素的釋放。
7.不宜輕卒地濫服壯陽藥。
以上就是早泄的預防方法,希望大家在日常生活中能夠積極的做好早泄的預防工作,避免疾病的發生。如果您對早泄的預防還有什麼疑問的話,請諮詢我們的。
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