溫和飲食助您遠離慢性胃炎
本文已影響7.13K人
本文已影響7.13K人
慢性胃炎係指不同病因引起的各種慢性胃粘膜炎性病變,是一種常見病,也是部隊多發病之一,其發病率在各種胃病中居首位。慢性胃炎常有一定程度的萎縮(粘膜喪失功能)和化生,常累及賁門,伴有G細胞喪失和胃泌素分泌減少,也可累及胃體,伴有泌酸腺的喪失,導致胃酸,胃蛋白酶和內源性因子的減少。
雖然因爲疾病的關係,在飲食上有所調整,但所供給的營養素一定要足夠,在飲食攝取上仍以六大類食物爲主,儘可能廣泛的選擇各種食物,以獲得各類營養素。
遠離慢性胃炎應溫和飲食,溫和飲食是一種無刺激性,含低纖維質,易於消化且具有足夠營養的飲食。
易於消化:
除了纖維質不易消化外,一些動物的筋和膠也不易消化。烹調方法也很重要,蒸、煮。燉、糊泥狀的食物,比較容易消化。煎、烤及油炸的食物較不易消化。
·食用溫和飲食。
·以少量多餐方式供應飲食。
·進餐時要放鬆,保持心情愉快。
溫和飲食:
·無刺激性:不會促使胃液分泌或是使胃黏膜組織受到損傷的食物。
·足夠營養:雖然因爲疾病的關係,在飲食上有所調整,但所供給的營養素一定要足夠,在飲食攝取上仍以六大類食物爲主,儘可能廣泛的選擇各種食物,以獲得各類營養素。
·低纖維質:纖維質大都來自植物性食物,在人體中不易被消化吸收,如:的麩皮、水果的皮及種子、豆類的外皮、蔬菜中的粗組織等,這些比較粗糙的物質,容易使胃腸受損,應該避免攝食。但若口腔、牙齒健全的人,能夠充分咀嚼食物,並與唾液完全混合,則並不需要完全限制不吃。
·易於消化:除了纖維質不易消化外,一些動物的筋和膠也不易消化。烹調方法也很重要,蒸、煮。燉、糊泥狀的食物,比較容易消化。煎、烤及油炸的食物較不易消化。
慢性胃炎的飲食調養準則
哪些食療方可遠離急性胃炎
慢性胃炎吃什麼|慢性胃炎食療祕方
慢性胃炎患者飲食保健方法
慢性胃炎有哪些飲食原則
慢性萎縮性胃炎的飲食調理
腸胃炎最好吃什麼 腸胃炎最好吃什麼食物【腸胃炎飲食調整】
慢性萎縮性胃炎的飲食療法
慢性淺表性胃炎的飲食“盲點”
怎麼做可遠離慢性咽炎
慢性胃炎怎樣養胃 幾種食療方子來幫您
慢性胃竇炎的飲食治療
飲食療法治療慢性胃竇炎
五個山藥飲食治慢性胃炎
慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎臨牀區別
兒童慢性胃炎如何調理
六個食療偏方帶你遠離慢性咽炎
慢性胃炎有哪些飲食禁忌
男性慢性胃炎的五大飲食調理
規律飲食遠離胃病
慢性胃炎患者的日常飲食
慢性胃炎的六大飲食禁忌
胃病莫慌 慢性胃炎患者飲食攻略
慢性胃炎怎樣治療 6招有助治療慢性胃炎
慢性胃炎患者的飲食方法
慢性胃炎和十二指腸炎日常飲食禁忌有哪些
慢性萎縮性胃炎的飲食調理食譜
慢性胃炎如何調養 11招有助調養慢性胃炎
怎麼飲食治療慢性胃炎
飲食清淡可遠離胃癌
慢性胃炎吃什麼食物好 慢性胃炎飲食的注意事項
慢性胃炎不能吃什麼食物?慢性胃炎應該注意什麼?
慢性萎縮性胃炎怎麼飲食調理