減肥引發痛風 女性過度減肥的7大後果
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夏天來了,很多MM開始減肥了,但是你知道嗎?減肥不是一朝一夕的,必須循環漸進。過度減肥不但沒有效果反而會帶來一系列的疾病。
25歲姑娘瘋狂減肥引發痛風
爲了夏天穿衣服更好看,25歲的女白領小杉(化名)3月開始減肥計劃,可沒想到的是:體重沒下降多少,卻患上了痛風。
隨着夏天的逼近,小杉爲讓穿裙子更顯身材,就開始了自己的減肥計劃。爲了儘快達到理想的效果,她每天只食用青菜和水果並服用減肥藥,連水都不敢多喝,實在餓得難受就吃少量米飯。雖然減肥計劃已經實行了兩個月,可她的體重和減肥之前並沒有多少變化。小杉說她平時並沒有不良習慣,可爲什麼會得痛風呢?
該院內分泌科主任胡淑芳說,小杉是因爲過度減肥,細胞在短時間內大量崩解釋放出尿酸而誘發了痛風。
女性過度減肥的危害
1.容易貧血
過於消瘦的人羣往往會存在營養攝入不足或不均勻的現象,吃得少則人代謝也緩慢,腸胃功能減弱,對於營養吸收也不足。除了容易貧血之外,免疫力也會出現下降。
2.月經異常
國外專家調查,從事較大運動量的少女,月經異常者佔相當大的比例,多表現爲月經初潮延遲、週期不規則、繼發性閉經等,且運動量愈大初潮年齡越晚。其原因主要是由於強烈運動會抑制下丘腦功能,造成內分泌系統功能異常,影響體內性激素的正常水平,從而干擾了正常月經的形成和週期。
3.子宮內膜異位症
經期劇烈運動有可能使經血從子宮腔逆流入盆腔,隨經血內流的子宮內膜碎屑有可能種植在卵巢上,形成囊腫。
4.影響女性生理功能紊亂
有的女性還會因缺乏脂肪而導致生理功能絮亂,造成月經週期不正常,甚至營養不良性閉經等病態後果。
5.易脫髮
過度減肥會導致體內脂肪和蛋白質均供應不足,容易引發脫髮。
6.骨質疏鬆
營養供應不足,體內雌激素水平下降,影響鈣與骨結合,無法維持正常的骨密度,容易出現骨質疏鬆,發生骨折。
7.子宮下垂
婦女做超負荷運動,特別是舉重等訓練會使腹壓增加,引起子宮暫時性下降,但不會出現子宮脫垂。若長期超負荷運動,就會發生子宮脫垂。有人試驗,子宮位置正常的婦女負重20公斤時,宮頸位置沒有明顯變化;負重40公斤時,宮頸就明顯地向下移位。
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