女人生殖器官別亂碰 這些部位要保養好
本文已影響3.12W人
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土地區域的劃分是爲了更好地管理;身體區域的劃分則是爲了更好地保健。人身體上其實就有4個容易出問題的“三角區”,需要好好呵護。
1.臉上“三角區”:易長粉刺
危險區域:在鼻根和兩側嘴角構成的區域裏,皮膚最愛分泌油脂,因而各種皮膚問題也就隨之而來。醫師表示:“這個區域容易出現的最大問題是毛囊蟲感染。”它可以使毛孔擴大,亂碰會讓皮膚變得粗糙,甚至導致皮膚髮炎,起紅疙瘩,形成粉刺等,更讓人糟心的是,這種亂碰留下的後遺症,比如臉上的疤痕等,至少要維持半年,難以褪去,對於廣大愛美人士,真的很痛心啊!
對策:保證皮膚清潔是第一重要的,此外,還要注意少吃甜食和油膩的東西。皮膚問題嚴重時,需要尋求醫生的幫助。
2.肩部“三角區”:易勞損
危險區域:肩背部,尤其是肩胛骨區域,儘管肌肉厚實,卻也經不住毫無顧忌的過度勞累。教授指出,用慣了電腦的人,由於長時間保持一個姿勢,很容易導致肩胛處肌肉勞損。上了年紀的人,則易患上肩周炎,也就是俗稱的“五十肩”,導致肩部活動受限。
對策:除要避免一個姿勢過久,還需經常做繞肩運動,沒事就甩甩手。
3.生殖“三角區”:易感染
危險區域:對女性來說,生殖器區域相對開放,且其陰暗、潮溼的環境特點,一不留神就有被細菌侵入的危險。該區域臨近肛門、皮膚皺褶多、汗腺豐富,都是女性生殖器官易被感染的原因。
對策:勤清潔。尤其在月經期間,必須勤換衛生巾,以免血漬成爲細菌的培養基地;入廁前要洗淨雙手,以免細菌侵入。
4.膀胱“三角區”:怕憋尿
危險區域:由兩個輸尿管口與尿道口三者構成的區域,是儲存體內殘留尿液的地方。少量短時憋尿一般問題不大,但經常如此,或是一次憋太久就不行了。憋尿過多過久,可能導致膀胱黏膜出血,出現血尿,並影響到黏膜的保護機制。再嚴重了,甚至引起尿液返流至腎。
對策:儘量規律及時地排空膀胱。一般來說,每次的尿量應該不超過300—400毫升,否則就有可能是憋尿了。
人體有6個部位千萬不能亂碰
腎臟
兩腎分別位於腰部脊柱兩側,也就是我們俗稱的後腰。腎臟易受傷,如果外傷嚴重,可導致腎破裂,引起大出血、休克,甚至死亡。
常見受傷情況:車禍傷、跌落傷、運動傷、跌倒傷等。一些老人摔倒後腰撞擊在硬物上,也可因腎破裂致死。
防護措施:老人防跌倒很重要。家中地板不要太滑,不要有電線,傢俱擺設等要儘量避免尖銳邊角。老人行走步幅要小,起、坐等動作不要太急;平時要加強下肢力量的鍛鍊,雨雪天儘量不要外出。如果老人摔傷後腰,應及時去醫院檢查。
太陽穴
這是顱骨最薄弱的部分,骨板厚度最薄處僅爲1—2毫米,且太陽穴下方有大腦中動脈。如果遭受暴力打擊,易造成血管破裂大出血,引發顱內血腫,使人陷入昏迷。傷後應及時手術,否則可能致命。
常見受傷情況:車禍傷、毆打傷、跌落傷、砸傷、衝撞傷等。
防護措施:在地震或踩踏事件發生時,首先保護頭頸部,用一隻手捂住太陽穴,另一隻手從後方護住頸椎,兩個手肘向前夾緊護住面部,同時彎曲身體爲“嬰兒狀”,以起到一定的緩衝作用。這也是保護頭部其他部位的姿勢。
後腦勺
裏面有呼吸心跳中樞腦幹,它負責維持心跳、呼吸、消化、體溫、睡眠等重要生理功能,可以說是“生命中樞”。後腦勺的顱骨相對薄弱,如遭重創,也會引發顱內血腫致命。
常見受傷情況:車禍傷、毆打傷、跌落傷、砸傷、跌倒傷等。
防護措施:大腦是人體極爲重要的器官,缺氧4分鐘即可造成腦細胞死亡。因此,外出散步、活動、遊玩時,應儘量遠離高層建築羣,少在陡峭的山壁下行走或停留,防止被墜落物或滾石砸傷。防護姿勢同上一條。
頸椎
這是人體最脆弱的神經中樞“走廊”,一旦嚴重損傷即可致命。據統計,頸椎損傷併發脊髓損傷率,死亡率可達15%—20%。
尤其高位頸椎骨折,易造成呼吸心跳驟停。另外,氣管受傷,容易造成窒息;喉結旁邊的頸動脈受傷,則易因失血過多致死。
常見受傷情況:車禍傷、刀傷、跌落傷、運動傷等。單雙槓、滑冰、滑板、跳水、舞蹈等較易傷害頸椎。
防護措施:每逢夏季,游泳的人因跳水時頭部撞擊障礙物,引起頸椎骨折的事故時有發生。所以,在不熟悉深淺的水域和提示禁止跳水的水域一定不能“扎猛子”。
心臟
作爲人體的供血動力,心臟推動血液流動,向器官、組織提供充足的血流量。如發生穿透性外傷或暴力打擊,可引發大出血或心臟驟停,傷者會迅速死亡。
常見受傷情況:車禍傷、槍傷、刀傷、武術、散打等。
防護措施:心臟嚴重受損後,傷者會出現暈厥、四肢抽搐、心臟停跳、脈搏消失、呼吸停止等症狀。
出現上述情況,要儘快撥打急救電話,並立即開始心肺復甦。如有利器刺入體內,切忌拔出,應先將異物固定住,再用乾淨毛巾、棉墊等包紮傷口。
四肢動脈
處於上臂的肱動脈和大腿根部的股動脈,都在身體比較淺表的位置,不僅容易受傷,且易因出血過多導致死亡。如果出血量超過人體血量的30%,即可危及生命。
常見受傷情況:車禍傷、刀傷等。
防護措施:如果出現大傷口,首先按住動脈上離心臟更近一端的搏動點,快速止血,然後迅速尋找乾淨的毛巾、手絹、紗布等用力按壓在傷口上。
如果仍流血不止,用繃帶、手絹、毛巾等作爲止血帶,勒緊傷口上端的肢體。
如果上肢受傷,止血帶只能用於上臂的上1/3處和下1/3處,不能勒住上臂中間或小臂;連續使用止血帶不能超過1小時,每小時鬆開1—5分鐘。
女人碰什麼部位會折壽
會導致人壽命縮短的習慣是什麼呢?其實會導致女人折壽的習慣就是女人亂碰身體的一個部位,而這個部位就是——喉嚨。
爲何女人在生活中經常觸碰喉嚨會導致折壽這樣的情況出現呢?其實答案很簡單!
爲何碰喉嚨會導致折壽
觸碰喉嚨導致折壽,與其說是觸碰喉嚨不如說是摳挖喉嚨,很多女士十分重視自己的身材,因此對於食物十分的嚴格甚至可以稱得上是苛刻,但是在美食之前一不小心吃多了怎麼辦呢?
運動太累,但是食物消化了會增加大量卡路里,此時就有人想出了一種方法“嘔吐”。
結語:大家一定要注意,身體上有些東西是不可以隨便亂碰的,不然的話很容易給身體造成一定的傷害,上文中也有給大家列舉一些,希望能夠對各位朋友起到一定的幫助,我們在平時的生活中要始終記得好好珍愛自己的身體,畢竟身體纔是最重要的。
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