吃鴿子能抗衰老嗎 鴿肉這樣做更美味
本文已影響1.65W人
本文已影響1.65W人
清蒸白鴿
材料:白鴿1只,黃芪30克,水發海蔘、蝦米和鮮蘑菇務50克,水髮香菇25克,八角、蔥花、鹽、香油、薑末和澱粉各適量。
做法:1、將白鴿宰殺去雜後洗淨,將頂部到尾部的骨去掉,使鴿子成一筒狀。
2、將黃芪洗淨後塞入鴿子腹內,放入菜盆內,撒上蔥花、薑末和八角,入籠置旺火上蒸熟,挑去八角,移至一大盤中。
3、另將蒸鴿盆內的湯汁放入鍋內,加入海蔘丁、香菇丁、蘑菇絲和蝦米,置火上燒開,用溼澱粉勾成流芡,淋處香油,澆在蒸熟的鴿子上即成。
功效:肉香味鮮,益氣養血,補虛健身,抗衰老,防癌抗癌。
參芪乳鴿
材料:乳鴿1只,黨蔘25克,黃芪30克,紅棗、料酒、鹽和香油各適量。
做法:將乳鴿宰殺去雜洗淨後切成塊,與洗淨的黨蔘、黃芪、紅棗一起放入鍋中,加入料酒、精鹽、香油和適量的清水,置小火上燉至乳鴿熟爛即成。
功效:鴿肉鮮嫩,補氣健脾,養胃強體。
菇棗蒸鴿
原料:乳鴿1只,紅棗5個,香菇、生薑、料酒、白糖、醬油和植物油各適量。
做法:將乳鴿宰殺去雜洗淨後切成塊,用料酒、白糖、醬油和植物油拌勻醃漬半小時,紅棗洗淨,香菇泡軟洗淨後切絲,薑片洗淨,將紅棗、香菇和醃好的鴿肉一起放入燉盅內,入鍋置火上隔水蒸熟即成。
功效:肉香適口,健脾益胃,養血補虛。
山藥燉鴿
材料:乳鴿1只,山藥100克,鹽、清湯、料酒、蔥段、薑片和味精各適量。
做法:1、將鴿子去內臟洗淨,投入沸水鍋中氽至斷生,用水洗去血沫,山藥洗淨後切成小塊。
2、燉盅內放入乳鴿、山藥、料酒、蔥段、薑片和清湯,移至鍋內隔水燉,撒入精鹽和味精即成。
功效:湯汁純清,口味鮮美,營養豐富,健體減肥。
芪杞乳鴿
材料:乳鴿1只,黃芪和枸杞子各30克,紅棗適量,生薑、料酒、鹽和香油各適量。
做法:將乳鴿宰殺去雜後洗淨,與洗淨的黃芪、紅棗、枸杞子、生薑一起放入燉盅內,加入適量的料酒、鹽、香油和清水,入鍋置火上隔水燉熟即成。
功效:鴿肉鮮香,健脾益氣,補虛強體,固腎強精。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
抗衰老方法多 這樣做讓女人更年輕
女人吃牛肉可以抗衰老嗎 女人吃牛肉能抗衰老嗎
美白抗衰老 做好這件事想衰老都難
衰老不可避免 這麼做能抗衰老
百合鴿子湯怎麼做
怎樣熬鴿子湯呢
男人腎虛吃鴿子蛋好嗎
一鴿勝九雞 鴿子湯的做法及功效
怎樣頓鴿子湯呢
孕婦能吃鴿子肉嗎 孕婦能不能吃鴿子肉
手術後鴿子湯怎麼做?正確步驟是這樣
鴿子的做法大全 鴿子的家常做法圖 鴿子怎麼做好吃又簡單
壯陽鴿子湯的做法
懷孕了能吃大棗嗎 大棗這樣吃更美味
田七鴿子湯的做法
人流後能吃皮蛋嗎 皮蛋這樣吃更美味
清補涼鴿子湯怎麼做纔好吃呢?
三伏天可以吃鴿子肉嗎 手術後可以吃鴿子肉嗎
孕婦能吃鴿子蛋嗎:懷孕期間吃鴿子蛋胎兒更漂亮
鴿子搭配什麼煲湯好 鴿子湯做法大全
乳鴿的功效 乳鴿怎麼做?
經期可以吃芹菜嗎 芹菜這樣做更美味
哪些食物可以抗衰老 女人這樣吃更健康
銀耳鴿子湯的做法
主動約你又放鴿子的人 被放鴿子又道歉能原諒嗎
男友放我鴿子都不說一聲 喜歡放鴿子的男人能交往嗎
抗衰老經典名方同仁堂御品能隨便吃嗎,抗衰老用御品怎麼樣?
女人吃鴿子蛋的好處 鴿子蛋的營養價值
鴿子養生湯的做法
黑豆能抗老防衰?中年抗衰老得這麼吃
鴿子不能與什麼同吃呢?
清燉鴿子湯的做法
乳鴿的做法:油燜乳鴿怎麼做?