如何提高寶寶的抵抗力?
本文已影響2.44W人
本文已影響2.44W人
相關閱讀:喝牛奶有哪些禁忌?
提高孩子抵抗力的辦法
*每天給孩子按摩
我家寶寶從小身體就不太好,經常感冒生病,一生病我就着急,馬上就帶着寶寶去家附近社區看,醫生經常都會開藥或者打針,這樣反而使孩子耐藥性很強,反覆呼吸道感染,感冒好後又感冒,很煩,有次在網上看到給寶寶按摩能增強抵抗力,於是在噹噹網上買了兩本書來看看,按摩兩個月後孩子抵抗力也增強了,不再三天兩頭生病了。
*多喝水,提供足夠的營養,保證充足的睡眠,進行體育鍛煉。
*寶寶只要在外面玩回家第一件事情就是洗手,然後吃飯前,吃東西前也一定要給寶寶洗手。
*無論冬夏儘量開窗睡覺,有氧睡眠空氣好,有利於孩子健康。開窗大小隨季節調整,注意不要讓 孩子睡在風口。
*經常把孩子的被褥在太陽下曬一曬,太陽光中的紫外線能把被褥裏的病菌殺死,除水分溼氣,這對預防感冒很有好處。
*早晨給孩子用冷水洗臉,晚上用熱水泡腳,可增強機體抵抗力。
從夏天轉秋天我都是用冷水給孩子洗臉,還會一直堅持下去,談到給孩子泡腳,孩子身體一直都不太好,晚上睡覺老是踢被子,去年冬天聽妹妹說每天都要給兒子泡腳,可去除寒氣,於是我也每天早晚給寶寶泡腳20分鐘,不僅寒氣去掉了而且還增加了抵抗力。
*要均衡膳食,多吃新鮮水果,蔬菜,蛋類、瘦肉和豆製品。
編輯推薦:夏季防暑養生粥有哪些? 相關閱讀:夏季如何巧用花養生?
如何提高03歲寶寶智力
孕期提高抵抗力的食物
科學飲食增強寶寶抵抗力
寶寶抵抗力差有哪些表現 抵抗力差該吃什麼
寶寶缺少舌苔抵抗力差
冬季提高抗寒力 寶寶吃什麼好
如何提高免疫能力 按摩這些穴位抵抗力棒棒的
如何提高寶寶的視力發育
如何提高寶寶腦力 4款寶寶健腦餐
換季易生病 如何增強寶寶抵抗力
抵抗流感 13種食物提高抵抗力
如何提高寶寶記憶力方法
抵抗力差的孩子如何增強抵抗力
兒童如何提高免疫力和抵抗力
換季不生病 如何增強寶寶抵抗力
寶寶增強抵抗力的五個方法
哪些食物能提高寶寶抵抗力
春季流感高發 如何提升自身抵抗力?
如何提高寶寶免疫力 寶寶免疫力提升計劃
寶寶抵抗力差應該吃什麼
寶寶抵抗力差吃什麼
如何提高寶寶的免疫力和抵抗力
春節時期如何提高寶寶的免疫力
如何增強寶寶抵抗力 推薦4個方法
中醫如何提高寶寶免疫力
如何有效提高寶寶免疫力
可提高寶寶抵抗力的4類食物
如何提高寶寶免疫力?
如何增強寶寶抵抗力 3個方法全面提高寶寶抵抗力
初秋增強寶寶抵抗力的方法
如何提高寶寶抵抗力 提高寶寶抵抗力的方法
如何提高寶寶手眼協調能力
如何提高寶寶記憶力遊戲