小便泡泡多警惕腎臟“變壞”
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我們每天可能都要排幾次尿,也就是小便,不過可能大家都沒有認真的關注過自己小便的情況,顏色是否正常,是否有特殊的味道,小便是否有泡泡?一般都是身體出現不適的時候,纔會去醫院檢查,醫院通過檢查尿液也可以確診一些疾病,但是到了醫院已經是疾病的狀態了,甚至很多疾病是不可逆的,如果我們能夠提前發現一些疾病的端倪,進行更早的治療,那會讓我們的健康多一份保障。小便也是身體健康的一個晴雨表,通過觀察小便,可以預知一些疾病的發生,那接下來就告訴大家小便的變化預示着哪些身體的狀況?
腎病會嚴重困擾健康,嚴重的還會危機生命。很多慢性的腎臟疾病會發展成爲尿毒症,最後只能依靠透析來延續生命,但是高昂的透析費用會讓一家人的生活水平直線下降,無論是給患者本身還是給整個家庭都會帶來非常大的困擾。但是如果我們能夠更早的發現,情況就會好很多,那我們可以從觀察小便的變化着手,如果每天排尿發現小便有很多的泡泡,那說明你的腎臟功能已經受到很大的損害,也就是說警惕你的腎臟在“變壞”。那小便泡泡究竟對觀察腎病有什麼意義呢?我們一起來分析一下。
如果發現一段時間小便泡沫多,而且像洗肉水樣微微發紅,晚上經常起來上廁所,早上起來眼皮或臉部水腫,常常不明原因腰背痠痛等症狀。這些都預示着腎臟可能出問題了。泡沫增多說明腎臟的過濾出了問題,那我們平常又該如何保護我們的腎臟呢?
1、注意提升自身的抵抗力。因爲腎病大都是從炎症開始的,可能是急性腎炎、慢性腎炎發展最終導致腎臟衰竭,所以,預防炎症最重要的就是提升抵抗力和免疫力。
2、多喝水,預防腎結石。腎臟結石也是導致腎臟功能下降的原因,而導致腎臟結石的原因很多,喝水少也是一個很重要的原因,還有一些人不吃早餐,這些都很容易患上腎結石,而腎臟一旦出現結石,就會嚴重影響腎臟的過濾功能,導致功能下降甚至繼續發展成爲衰竭。
3、少吃油脂高的食物,預防高血壓。高血壓對腎臟功能也有着很大的影響,而高血壓跟肥胖跟血脂高都有着必然的聯繫,因此,要控制血壓就要少吃油脂高的食物,保持正常的體重。
4、經常做體檢。尤其是有高血壓的人一定要經常去醫院進行體檢,正常的建議每年至少一次,這樣發現問題可以及時進行治療。
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