網購泡麪嘴被辣腫 吃太辣警惕五大危害
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很多人都喜歡吃辣,尤其是在寒冷天更能吃辣。但是你知道嗎?吃太辣對於我們來說不是一件好事,容易導致癌症等危害。下面具體去了解一下吧。
網購泡麪嘴被辣腫
17歲女孩網購號稱“世界第一辣”的爆款韓國火辣泡麪,本想嚐個鮮,沒想到吃了幾口就嘴巴紅腫、全身發麻還腹瀉。
家住漢口古田二路的娜娜(化名)是一名高中生。前天,娜娜收到在網上購買的某韓國火辣泡麪。當晚,娜娜就煮了一包,沒想到才吃了幾口就辣得口腔發麻。強忍刺激吃完一半後,娜娜的嘴脣及周圍全部紅腫,還隱隱覺得身上發麻,她趕緊喝水緩解。次日凌晨4點多,娜娜還不停地拉起了肚子。家人趕緊將她送到市普愛醫院。接診的肖政醫生檢查發現,娜娜發燒並伴有血象偏高。經過對症治療纔有所好轉。
吃太辣的危害
1.致癌:吃辣並不是每個人每個地方都適合,有外國調查統計,不恰當的吃辣會讓誘發癌症。因爲身體的細胞生長和增值都與癌症有關,尤其是加速乳腺癌細胞的擴散。
2.刺激腸道:辛辣食物的刺激性非常大,如果碰巧大家是痔瘡患者,就會加重痣蒼的痛苦,搞不好還會出現炎症。
3.加重眼紅病:不管是辣椒還是生薑、胡椒等等,刺激性的辣味食物都會加重眼紅病的病情。
4.燒胃:爲什麼有的人吃了辣椒後,感覺到整個腸胃都燒起來了?這是因爲辣椒裏面辣椒素在發生作用,腸胃功能不全的朋友要謹慎吃辣。
5.容易上火:吃辣還是需要分地區的,比如四川、湖南吃辣是因爲地域潮溼,陽光罕見,需要吃辣來驅寒。而廣東地區悶熱潮溼,再吃辣身體反而調節不過來。
怎麼吃辣不傷身
1.搭配食材很重要
吃辣配些涼性食物,能起到“中和”作用,清熱去火。鴨肉、魚肉、苦瓜、蓮藕、荸薺、豆腐、萵筍等都是涼性食物,可清熱生津、滋陰降燥,是辣菜的最佳搭檔。
2.主食最好選粗糧
吃辣的話主食可選擇吃點粗糧,因爲其膳食纖維含量豐富,可預防由腸胃燥熱引起的便祕。玉米或紅薯就是不錯的選擇。此外,薏米也可去燥,若輔以百合熬粥,功效更明顯。
3.吃辣後最好多吃酸味水果
酸味水果多含鞣酸、膳食纖維等,能刺激消化液分泌、加速腸胃蠕動,幫助滋陰潤燥。山楂、柚子、柑橘、蘋果和梨等都不錯。(實習編譯:李堃 審校:陳加勇)
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