一款健腦益智的獨特藥膳
本文已影響1.55W人
本文已影響1.55W人
>>>推薦:中老年人服用六味地黃丸更健康
益智健腦藥膳——蓮子雞丁
〖 功 效 〗: 健脾補腎,養心強身。適宜於食慾不振、消化不良、肢軟無力、眩暈健忘、心煩失眠、遺尿、遺精者食用。健康人常食,能增強體質、益智延年。
〖 原 料 〗: 淨雞脯肉250克,蓮子60克,香菇10克,火腿肉10克,蛋清、澱粉、調料適量。
〖 來 源 〗: 民間藥膳方
〖 制 作 〗: 將雞脯肉切丁,用蛋清、澱粉拌勻;香菇泡軟,同火腿肉切成小菱形塊;蓮子去心,蒸熟備用。先將雞丁在油鍋中煸至七成熟,瀝去油,加入蓮子、香菇、火腿及適量調味品,翻炒幾下出鍋即成。
〖 服 法 〗: 分數次佐餐食。
健腦益智 核桃的營養價值及功效
小兒如何補血益氣 推薦9款藥膳方
藥膳養生更健康 五款藥膳減肥效果好
健腦益腦的食物 對小孩的智力提升有極大影響
如何巧用藥膳保健
櫻桃健腦益智 五種水果防輻射
益智補腦 麻辣豬腦花的做法
經期養生保健吃什麼 八款藥膳益氣養血緩解**
益智補腦粥有哪些
青少年健腦益智方法 足心按摩
兩個人一前一後攻擊舒服嗎(一款超益智遊戲)
中醫養生 養生關鍵在健腦益智
健腦益智養生食譜之鮮味豆腐
增強記憶力健腦食譜 8款藥膳吃出好記憶
春季除溼健脾4款美味藥膳
八款保健養生的藥膳湯
補血養氣的7款養生保健藥膳
讓孩子更聰明的健腦藥膳
哪些藥膳粥有益老年人健康
荔枝可益智健腦 細數荔枝的5大功效
冬季健脾暖胃的六款藥膳
幾款適合老年朋友的保健藥膳
經期保健:推薦一款調經好藥膳
哪些藥膳有益新婚期健康
健腦益智食物 讓寶寶更聰明
兒童益智健腦 推薦沙尖魚滾豆腐湯
五款藥膳助你冬季暖胃健脾
春季該如何補腦?核桃是健腦益智食品
兒童益智腦筋急轉彎
用腦過度吃什麼 三款藥膳幫你補腦
安神益智養腦 推薦八款養生湯
四款藥膳可降壓益氣安神
香菇的功效作用之健腦益智,增強免疫力