冬季怎麼吃火鍋消寒氣？
本文已影響6.78K人
冬季，因進食的高脂肪、高熱量食物較多，所以易引起脾胃虛弱。小寒之際，最宜來一鍋酸酸甜甜、嫩嫩滑滑的“番茄魚火鍋”，酸甜中略帶點微辣，進到胃裏暖暖的，把冬天的寒氣趕得乾乾淨淨。透明的魚片到了鍋裏就變成了白色，鮮嫩的魚肉入口即化，又融入了番茄的酸甜香味兒，實在令人慾罷不能。據說這道開胃健脾的番茄魚，當年還曾讓李宗仁爲之傾心，大加讚美呢！
原料：
新鮮的番茄、新鮮的草魚、蔥。
配料：
姜、酒、糖、鹽、醬油、花生油。
做法：
1、洗乾淨材料。番茄、蔥、姜切碎。草魚切片;
2、草魚用姜、酒、糖、鹽、醬油、花生油各適量醃半個小時;
3、放油入鍋，再放蔥花爆香一下，即可放番茄翻炒片刻。然後放入適量水大火煮。煮開後，用鏟壓溶番茄，然後小火熬湯;
4、待濃濃番茄湯煮好放進魚煮，待魚熟後再放入適量鹽。
相關內容
熱門精選
-
冬季教你怎麼刷火鍋不會胖
-
冬季吃火鍋應注意哪些東西 冬季吃火鍋注意事項
-
冬季吃火鍋的好處 寒冬最適合吃火鍋
-
冬季吃火鍋 煮火鍋五個小貼士
-
冬季孩子吃辣火鍋好嗎
-
冬天吃火鍋可致畸形胎
-
冬季火氣大吃什麼降火
-
健康吃火鍋 冬天吃火鍋警惕“火鍋病”
-
冬季吃火鍋 美味的火鍋究竟用了什麼添加劑
-
冬季吃火鍋時節 這樣吃火鍋最傷胃
-
冬季養生吃火鍋要注意什麼
-
冬季吃火鍋要有講究 如何科學吃火鍋
-
寒冬時節吃火鍋的四個好處
-
冬季火鍋很“火” 這樣吃才健康
-
冬季貪嘴吃火鍋愛長痘怎麼辦
-
冬季天冷適合吃火鍋 吃火鍋要注意這幾點
-
冬天吃火鍋怎麼吃纔不胖
-
寒冷冬季男人吃什麼去火
-
冬季吃火鍋五招防上火
-
冬季吃火鍋很常見 但孕婦要少吃火鍋
-
冬季火鍋季 孕婦吃火鍋要注意這些
-
冬季巧吃火鍋不怕胖
-
冬季吃火鍋夠爽夠味 三招教你健康吃火鍋
-
冬季如何吃火鍋減肥
-
冬季如何吃火鍋不怕上火
-
冬天吃什麼火鍋最好？冬季吃火鍋四大好處
-
冬季吃火鍋注意事項：冬季吃火鍋的危害介紹
-
自制麻辣火鍋 冬季如何吃火鍋不上火
-
冬季吃火鍋的好處多 禦寒暖胃又除溼
-
冬季吃火鍋七個誤區
-
冬季養生吃火鍋的好處 火鍋健康吃8竅門
-
冬季減肥 冬季如何吃火鍋減肥
-
冬季養生 冬天吃火鍋要注意什麼