怎麼按摩治療絕經期綜合徵
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經期綜合症如月經紊亂、頭暈、心煩急躁、口乾、潮熱、舌尖紅、脈細數等。
穴位:風池 太陽 百會 翳風 內關 合谷 血海 足三裏 三陰交 太沖 心俞 肝俞 腎俞等。
操作步驟:
1.(1)點按風池、太陽、百會、翳風、內關、合谷、血海、足三裏、三陰交、太沖,每穴約半分鐘。
(2)抹法。醫者兩手拇指置於前額正中處,自內向頭部外側反覆扶動2分鐘。然而兩手小魚際相對合力,分別置於太陽穴周圍和雙側頸部反覆順逆運抹3分鐘。
(3)疏散法。醫者兩手五指腹着力於前頭部發際處,向兩側顳部,頭頂至枕部快速疏擦顫動,頻率越快越好,反覆2分鐘。
(4)摩法。醫者兩手全掌交替着力,沿升、橫、降結腸方向,自右向左旋轉運摩,手法輕快、柔和,反覆進行2分鐘。然後兩手掌指並置於腹部,自左或右側髖骨內緣至對側髖骨內緣反覆橫摩2分鐘。
2.病人俯臥位
(l)點按肩並、心俞、肝俞、腎俞,每穴約半分鐘。
(2)捏脊法。醫者雙手拇、食、中指橫抵在尾骶骨的長強穴上,兩手交替沿督脈循行線向前推進,同時兩手的大拇指將皮膚輕輕捏起,每捏捻三下上提一下,隨捏隨推,向上抵至大椎穴爲止,反覆施術3-5遍。
(3)擦法。醫者兩手全掌交替着力,一手扶其腰部,另一手置於腰骶部八髎穴處,用擦法反覆施術以局部有熱感爲宜。
注意事項:
經穴按摩絕經期綜合症效果較好,一般經3-5次治療症狀減輕,繼續治30次左右大都能痊癒。
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