女人補氣養血之百合大棗湯的做法

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女人補氣養血之百合大棗湯的做法

適合女人補氣養血的食譜之百合大棗湯的做法:

主料:百合(幹)40克,棗(幹)100克,桑椹子40克

百合大棗湯的做法詳解:

1. 大棗去核洗淨;

2. 百合、桑葚子洗淨;

3. 以上三味約同置煲內,加水5碗,煲至出味。

百合大棗湯的作用功效

1. 凡血虛而風燥者,有慢性皮膚溼疹、乾燥脫皮屑、色毒沉着,患部劇烈瘙癢,抓後有黃色液體滲出;

2. 本湯養血祛風,保護皮膚潤滑;

3. 桑葚子及桑樹所結成的一種聚合果實,多汁葉甜,能補虛益氣、明目聰耳、利水消腫、解酒毒。

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