冬季防治“主婦手”有妙招
本文已影響2.06W人
本文已影響2.06W人
秋冬季節,由於天氣乾燥,皮脂腺、汗腺分泌功能較差,皮膚缺乏滋潤容易出現脫皮、皸裂。家庭主婦在做家務的時候,雙手接觸過多的肥皂、洗手液、洗潔精等刺激性較強的化學物質,經過反覆、多次的沖洗,再加上秋冬季天氣寒冷,血液循環差,因而特別容易出現“主婦手”。患上“主婦手”之後,患者的手部皮膚容易變得粗糙、皸裂、瘙癢、脫皮,甚至起水泡等。
“主婦手”不僅影響手部的美容,手部皮膚脫皮、皸裂還會給患者帶來不便和疼痛。那麼,我們如何才能防治“主婦手”?
3招有效預防“主婦手”
1.做家務時戴手套
做清潔工作時,養成戴橡膠手套的習慣。不論會不會碰到水,戴上手套,可以有效避免接觸洗滌劑。手套應戴得寬鬆些,感覺會比較舒服,也不容易引起刺激。
2.選擇中性配方清潔劑
不少清潔劑去污作用很強,但對手部皮膚的脫脂能力也很強,刺激性也增大。建議在購買類似產品時,應仔細閱讀說明書,最好選擇植物表面活性劑爲原料的中性配方的清潔劑。
3、家務後抹點護手霜
如果不小心接觸了洗滌劑,爲了避免手部皮膚受到刺激而變得粗糙,可在完成了清洗工作後用溫水沖洗乾淨雙手,抹上防護型的護手霜。
“主婦手”護理有5招
若是不慎患上主婦手,除了及時就醫,還可以採用以下方法加以護理。
1.溫水加醋泡手
“主婦手”發生的重要原因是長期接觸鹼性物質,用醋兌溫水泡手,一半白醋、一半溫水,兌在一起後泡手,再用溫水洗乾淨,能有效去除殘留在皮膚表面的刺激性物質,避免雙手遭受損害。
2.喝薏米水
薏米水的除溼效果最好,可以應對“主婦手”等皮膚疾病。建議常喝薏米水,或用薏米煮飯、煮粥。
3.洗手後,睡前抹點潤膚霜
平時每次洗手或臨睡前也可在手上塗抹潤膚霜,可補充皮膚水分及營養。
4.多吃蔬果
平時多吃蔬菜水果,攝入豐富的維生素,膳食上多補充中醫認爲養陰潤燥的食物,如蜂蜜牛奶、甘蔗汁、紅蘿蔔馬蹄沙蔘玉竹瘦肉湯、羅漢果西洋菜湯、雪梨雪耳糖水等。
5.不要過度洗手
“主婦手”患者在秋冬季節不可過度洗手,也不要用過冷或過熱的水洗手。
小兒秋季防腹瀉有七大妙招
冬季肛腸疾病高發 7個小妙招來預防
冬季如何預防感冒 推薦4個小妙招
冬季護手小妙招,打造芊芊玉手
冬季護脣小妙招 輕鬆解決脣部乾裂問題
冬季防靜電小妙招 冬季防靜電小妙招有哪些
秋冬季節去除閉口粉刺有妙招
冬季減肥妙招 冬季吃什麼減肥
推荐居家主婦瘦腰六妙招
孕期保健:防治孕婦牙齦出血六大妙招
夏季溼邪氾濫 中醫預防有妙招
孕期抽筋是缺鈣嗎 防治有妙招
每到冬季胖三斤 預防肥胖小妙招帶回家
冬季如何減肥 冬季減肥五大妙招
冬季排毒養生妙招
冬季鼻炎頻發 推薦六個預防小妙招
寶寶冬季如何防凍瘡 推薦2個妙招
夏季防暑有什麼妙招 這幾招助你安度夏季
冬季實用生活小妙招
冬季不得不防的婦科病 主要是這兩種
冬季女性保養 緩解手腳冰涼的小妙招
冬季減肥13個妙招
冬季流感頻發 試試中醫小妙招預防
冬季女性去痘印有6個小妙招
冬季女性如何保暖 保暖妙招助女人防寒
老人冬季如何養生 老人冬季養生有妙招
夏季寶寶易患手足口病 中醫治療有妙招
冬季防陰道炎六大妙招 清洗內褲重衛生
春季預防胃病有七大妙招
孕婦夏季驅蚊的小妙招
冬季減肥的六大妙招
秋冬季手乾燥凍裂怎麼辦?教你護手小妙招
冬季如何護理手部肌膚 試試幾大護手妙招