懷孕早期注意事項 給準媽媽的提醒
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對於初次懷孕的媽媽來說,會沉浸在喜悅當中,但難免也會有一些緊張,懷孕初期,經常會引起噁心,嘔吐,頭暈等症狀,由於身體內激素的不平和,導致了孕媽媽的各種不適應,爲了能夠保證胎兒的正常發育,在懷孕的初期,一定要特別注意才行,懷孕早期要注意什麼呢,讓我們一起來了解一下吧。
勞逸結合:很多寶媽在剛開始懷孕的時候,沒有十分嚴重的妊娠反應,不會影響到日常的工作和生活。所以會選擇繼續工作,小編建議大家,千萬不要太過於勞累,特別是在懷孕初期的時候,胎兒的狀況還不是太穩定,所以不能從事體力勞動,也不要劇烈運動,鍛鍊也應該適可而止,如果過量的話,很可能會引起流產。
飲食調理:有一部分人羣,在懷孕初期的時候,妊娠反應特別的厲害,經常會導致食慾不振,噁心嘔吐等現象,所以在飲食上要特別注意,儘量以清淡的食物爲主,我要吃一些油膩的,辛辣的刺激性食物,以免受到刺激妊娠反應就會變得更加嚴重。
保持愉悅心情:對於孕婦來說,保持一個愉悅的心情非常的重要,懷孕初期孕婦的情緒波動非常的大,很容易激動,發火,以及煩惱,家人在這個時候,儘量不要當面和孕婦起衝突。
杜絕性生活:在懷孕初期的時候,千萬不要同房,爲了寶寶能夠順利的在孕媽媽的肚子裏面成長,丈夫應該剋制住自己的性慾,避免對寶寶產生不利的影響。
杜絕吸菸:在懷孕期間應該養成好的習慣,懷孕的孕婦千萬不要吸菸,並且家裏人儘量不要在孕婦的面前吸菸,吸二手菸比對吸菸本人的危害會更大,爲了寶寶的身體健康一定要注意這一點。
通過上述對於懷孕初期應注意什麼做出的解答,孕婦應該儘量不要對着一些電子產品,比如電腦,手機等等,紫外線的輻射,對寶寶的身體發育會有很大的危害,會造成寶寶腦癱,身體發育畸形等等。
孕早期注意事項 出現這些情況需要就醫
劇吐。早孕期的嘔吐是一種正常的反應,但如果孕妹持續出現噁心,頻繁嘔吐,不能進食,明顯消瘦,自覺全身乏力,就被列爲嚴重嘔吐之列。
劇吐會影響孕妹的營養吸收,長期飢餓可引起血壓下降、尿量減少、失水、電解質紊亂等不良反應,嚴重時會損害肝腎功能,相對的也會影響胎兒發育。
腹痛。妊娠早期出現腹痛,特別是下腹部痛,首先應該想到是否是妊娠併發症。比較常見的併發症有先兆流產和宮外孕。如果症狀是陣發性小腹痛,伴有見紅,可能是先兆流產;如是單側下腹部劇痛,伴有見紅及昏厥,可能是宮外孕。有人認爲是偶然性的,不要緊,只要躺在牀上休息一下就好了。在妊娠早期出現腹痛一定不是什麼好的徵兆,如果孕妹出現上述兩種腹痛,一定要及時去醫院治療,盲目採取臥牀保胎的措施是不可取的。
見紅流血。一旦懷孕後,正常的情況下,孕妹不會有陰道流血現象。如果見紅了,有幾種情況的處理方案推薦給你。如果是少量斷斷續續的流血稱見紅,如有見紅但無腹痛,可以先臥牀休息。如休息後見紅仍不止或反而增多,應立即去醫院檢查胚胎髮育是否良好,流產是否可以避免,以確定治療方案。如出血量超過月經,更是不正常,此時要注意是否有組織物排出,如果有,應立即去醫院,並把陰道排出的組織物一併帶去,方便醫生診斷。
體溫升高。發熱是常見的致畸因素。熱度越高,持續越久,致畸性越強。因此,早孕期要注意冷暖,少去空氣不潔、人員擁擠的公共場所等。另外,高溫作業、桑那浴、熱盆浴等也是造成體溫升高的原因,這些活動均不適於早孕婦女。一旦出現體溫升高現象,要及時在醫生的指導下,服用退熱藥物。
以上就是孕早期注意事項,希望可以幫助到你們!
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