懷孕多久有反應 準媽媽要注意的事項
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很多備孕女性想知道自己又沒有懷孕,小編教你們除了用驗孕棒和去醫院採血檢查,我們身體的小反應也可以告訴我們是否懷孕了,由於體制的不同,好多懷孕女人初期都會有妊娠反應。妊娠反應有很多種,體質不同反應也不同,小編今天要說的是懷孕多久有反應?
女人懷孕的反應
女性在懷孕會出現懷孕症狀如月經推遲、噁心嘔吐、尿頻、乳房變化等,這些懷孕症狀一般會持續到懷孕3個月的時候。但並不是每個人在懷孕初期都會有反應。若以上的症狀都有了便可懷疑自己已經懷孕了,可以用驗孕棒、驗孕試紙等工具自我檢測一下,好到醫院進行檢查,結果更準確。
1、噁心、嘔吐
很多女性懷孕初期都有嘔吐等反應,但也有女性沒有反應,這些都屬於懷孕初期的正常症狀。
2、皮膚變化
女性懷孕多久會有反應?女性一般是1個月到3個月內會出現反應,你可以觀察一下自己的皮膚,一般女性懷孕初期可能會產生皮膚色素沉澱或是腹壁產生妊娠紋,特別是在懷孕的後期更加明顯。
3、疲倦嗜睡
很多女性懷孕初期會出現疲倦、嗜睡的情況,這也是懷孕的表現之一,當然了,並不是所以的疲倦和嗜睡都代表你懷孕了,這個現象只是懷孕的表現之一而已。
4、頻尿
到了三個月的時候,膀胱因受到子宮的壓迫,所以開始會出現尿頻的症狀。
5、月經停止
這是一般人常注意的剛懷孕的症狀,只要是平時月經正常的女性,在同房行爲後超過正常經期兩週,就有可能是懷孕了。
6、乳房不適
女性懷孕後乳房可能會有刺痛、膨脹和搔癢感,這是懷孕早期的生理現象,此外,還會有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯。
懷孕初期注意事項
1、營養均衡,杜絕過度進補
懷孕初期孕吐是大多數女性會遇到的事情,在此時一定要注意營養均衡,不宜盲目進補,否則會加重孕期反應,更不利於寶寶的健康發育與成長。在此時飲食要以清淡易消化爲主,可適當多吃富含維生素的水果和蔬菜,油膩以及辛辣刺激性強的食物儘量避免。
2、用藥要謹慎
孕期用藥不可盲目,尤其在孕早期,是胚胎着牀發育的重要時期,也是胎兒各個器官發育的重要時期。若盲目用藥有可能會影響的胎兒發育,甚至造成畸形。因此準媽媽不管是在哪個孕期,用藥都要噂醫囑,不可擅自亂用藥物。
3、環境安全
對於孕期女性來說,生活環境是否安全也尤爲重要。尤其注意準媽媽不可吸菸飲酒,此外,要遠離有害氣體排放的環境,否則也可能會加大胎兒畸形的發生機率。
4、孕早期杜絕同房
和諧的性生活是夫妻感情的潤滑劑,但是對於已經懷孕的女性來說,尤其在孕早期和孕晚期,同房要注意很多的事項。孕早期時,寶寶在腹中尚未穩定,若在此時同房,會由過度刺激而引起流產,從而帶來比較大的危害,因此,孕早期時丈夫要多體諒妻子,節制性生活。
5、勞逸結合,避免過度勞累
孕早期時,胎兒着牀需要一定的時間,若在着牀不穩定的情況下過於勞累,尤其搬重物,有可能會引起流產。因此,一旦懷孕體力勞動儘量避免,對於久坐於辦公室的準媽媽們來說,建議及時穿上防輻射,必要時可以休假。
6、適度運動,利於孕期健康
有很多的女性懷孕後就不敢再運動,總怕會出意味。其實適度運動對母體以及胎兒的健康都有好處,但是要注意不可進行劇烈運動。建議多去公園散步,即可鍛鍊身體,還可調整心情。但要注意時間不可太長,適度即可。
7、心情愉快舒暢,利於胎兒發育
好心情是一切美好食物的催化劑。對於孕早期的準媽媽們來說,保持心情愉快舒暢也是非常關鍵的。但是,由於孕激素的影響,很多的女性在懷孕後會變得異常敏感,容易煩躁,建議要學會調整好自己的心態。
綜上所述,女性在懷孕初期要注意的事項有很多,準媽媽們要引起重視,從而更利於寶寶健康發育與成長。十月懷胎,一朝分娩,這個過程是累並快樂着的。女性朋友們要調整好自己的身體和心態,以好的狀態迎接寶寶的到來。
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