防春季過敏得下大功夫

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　　春天是樹類花粉等傳播最廣的季節，這個季節的許多過敏性疾病是因爲花粉混雜在空氣中，從鼻子進入體內後導致“春季過敏症”。 另外因爲食物和藥物導致過敏的也有很多。
　　
　　春季的過敏源非常多，對於過敏性體質的人來說，任何一樣物品都有可能導致皮膚過敏。我們常見的過敏源有：
　　
　　藥物：很多病都容易在開春的時候得，像阿司匹林、某些抗生素、細菌疫苗、抗毒血清等，也許你就對某一種藥過敏，而自己又不知道，無意間就讓哮喘發作了。
　　
　　花粉：春天，各種花草開放，花粉在此期間會散放出許許多多花粉顆粒，這是導致春季過敏高發的一個主要因素。
　　
　　病菌：春天容易感冒，人的抵抗力一差，病毒、細菌、支原體等病原就會作爲過敏源被吸入直接誘發哮喘。所以，如果反覆感冒，哮喘就會接連不斷髮作，甚至月季相連。
　　
　　塵蟎：我們周圍的灰塵中就生長蟎蟲，春天的氣溫、溼度恰恰適合它們的生長繁殖。哮喘病人及過敏體質的人吸入這些藏有大量蟎蟲的灰塵，哮喘就會發作。
　　
　　氣候：春天的氣溫不穩定，晝夜溫差大，有的人還對空氣的冷熱刺激過敏，這樣會誘發哮喘發作。#p#副標題#e#

對過敏體質的人以及老人、小孩而言，“飛絮病”並非難以預防。專家說，對柳絮過敏的人，儘量不要去有柳樹的地方，如果一定要去，也要戴上口罩，身上也儘可能穿得嚴實些。回家前，要把身上的柳絮殘留物消除乾淨，不要帶到居室內。
　　
　　小孩和老人可以服用抗過敏藥物來進行預防，如酮替芬片、仙特明、開瑞坦等。此外，補充維生素C等也有益於抗過敏。
　　
　　春季預防過敏應該注意什麼?
　　
　　防止皮膚過敏的辦法之一就是減少接觸，外出時儘量做好防護。易過敏的人在春季應少曬太陽，少到公園等花粉、柳絮較多的地方去。
　　
　　還應該注意保持個人、居家環境的衛生，生活中，絕大部分的過敏起源於塵蟎，因此徹底防蟎是避免過敏的首要，尤其要關注自己的臥室，家居中各種帶紡織品的傢俱，枕頭，地毯，密閉的窗戶，還有溫暖、潮溼的空間，就像在家裏放了一顆顆過敏的定時炸彈。
　　
　　因此，我們要做就是把家裏徹底清查一遍，看看哪裏是致敏原聚集的地方，例如被褥、地毯、廚房、洗手間等潮溼的地方和空調過濾網最有可能的位置，然後把它們清洗乾淨。
　　
　　另外，在選擇食物的時候要注意，儘量少吃海鮮類的食物，海鮮類的食物一般是異性蛋白類食物，容易引發過敏，以及一些辛辣的食物,還有一些蔬菜也會引起過敏，如扁豆、毛豆、黃豆等豆類，蘑菇、木耳、竹筍等菌藻類，及香菜、韭菜、芹菜等香味菜，在食用這些蔬菜時應該多加註意。