春分冷空氣南下注意保暖防感冒
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什麼是春分?《明史·歷一》說:“分者,黃赤相交之點,太陽行至此,乃晝夜平分。”所以,春分的意義,一是指一天時間白天黑夜平分,各爲12小時;二是古時以立春至立夏爲春季,春分正當春季三個月之中,平分了春季。 這天以後,北半球晝長夜短,無論南方北方,春分節氣之後都是春意融融的大好時節。
春分時節,天氣忽冷忽熱,根據省氣象臺消息,目前北方有一股冷空氣正在東移南下,冷空氣影響時,全省有一次明顯的降水降溫過程,而且氣溫會下降6至8℃,所以,大家在帶傘的同時,別忘了注意保暖哦。
今日春分,晝夜平分之意,它排二十四節氣之四。古時又稱爲“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。春分這天因南北兩半球晝夜相等,所以叫“春分”。
醫生提醒,一旦發生感冒要及時治療,治療時應注意清熱瀉火,服用辛涼解表、清熱解毒的藥品。加強鍛鍊,增強體質。春天,市民要加強體育鍛煉,勞逸結合,可多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等。在鍛鍊的時候,要避開晨霧風沙,要合理安排運動量。另外,生活要有規律,保持充分的休息睡眠,提高自身的抵抗力。
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