如何遠離這種睡眠呼吸暫停綜合徵
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睡眠呼吸暫停綜合徵是一種可怕的症狀,睡在這樣的人的身邊根本就是提心吊膽,無法好好睡覺的,因爲時刻擔心如果哪一口氣上不來,就會被憋死的,所以,患有睡眠呼吸暫停綜合徵的人可能睡的很香甜,但是,他身邊的人是根本睡不好覺的。因爲一旦發現出現長時間的呼吸暫停,就會聯想到生命的危險。
一對非常恩愛的夫妻,相濡以沫幾十年,可是最近妻子總是睡不好覺,結果白天弄的很疲憊,精神也很緊張,因爲她發現丈夫在睡覺的時候經常會出現呼吸中斷,因爲年齡的增加,丈夫的體型也發生了變化,變得肥胖起來,而且一躺下就是鼾聲雷動,當進入深層睡眠的時候就會出現呼吸暫停,讓這位妻子非常的擔心,因爲聽着丈夫那不均勻的呼吸以及鼾聲,並且,總是會吸氣時間很長半天不呼氣,整個人就像憋住了一樣,一種緊張的念頭就會促使妻子把丈夫搖醒,丈夫翻一個身可能又去睡覺了,可是妻子卻怎麼也睡不着。這樣的事情每天晚上都會發生,因此,妻子變得很恐懼。
督促丈夫去看醫生,並且描述了這樣的情形,醫生告訴她:她的丈夫是患了睡眠呼吸暫停綜合徵,這究竟是一種怎樣的疾病呢?爲什麼會在睡覺的時候出現呼吸暫停呢?接下來我們跟着這位妻子一起來揭開這個病症的面紗。
專家告訴我們,這是一種因上氣道的狹窄和阻塞引起額,但是其發病並非簡單的氣道阻塞,實際是上氣道塌陷,並伴有呼吸中樞神經調節因素障礙而引起的。引起上氣道狹窄和阻塞的原因很多,最常見的肥胖是重要的原因,還有就是肌肉鬆弛,所以,老年人中比較肥胖的人更容易出現這樣的症狀,而由於呼吸暫停引起反覆發作的夜間低氧和高碳酸血癥,可導致高血壓,冠心病,糖尿病和腦血管疾病等併發症的發生,甚至出現夜間猝死。因此,才導致那位妻子如此的緊張,因爲確實會危及到生命。
那如何遠離這種睡眠呼吸暫停綜合徵呢?接下里有一些預防和救治措施,希望可以給大家一些幫助。
1、根據病因治療,引起呼吸阻塞的原因很多,有喉部的原因,有鼻部的原因,還有口腔的原因,可以根據這些病因進行治療,可以採取手術治療的方式。
2、減肥,肥胖會導致很多的慢性疾病,只有減肥才能使得血壓、血脂等下降,從而也會減輕症狀。
3、在患者身邊的人一旦發現患者憋氣的時間太長,就要立即叫醒,這樣就不會因爲呼吸暫停進養不夠而危及生命。
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