澳流感疫情嚴峻 八招預防流感
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冬春季節,是各種疾病氾濫的季節。自從去年12月份以來,全國各地患流感的患者逐漸增多,有少部分地區的抗流感之類的藥物及疫苗,已經出現了斷貨、脫銷的狀態。流感與普通感冒是有所區別的,它比一般的感冒症狀要嚴重許多,一旦發現自己及家人疑似有流感的現象時,一定要即早去醫院進行診斷治療。流行性感冒的趨勢越來越嚴重化,不光是國內連國外也是如此,最近,澳流感疫情嚴峻,讓我們一起來詳細瞭解下。
流感來襲,澳居民卻不打算接種疫苗
前日,據澳大利亞藥房協會的最新調查結果顯示:約55%的澳居民不打算在下一個流感季到來之前接種疫苗。我們都知道,預防流行性感冒的有效方式,就是接種流感疫苗,而且據瞭解,在澳每年都有近三千人死於此種疾病,調查還顯示由於澳居民對流行性感冒不瞭解,缺乏相關的知識,才導致了這樣的結果。澳協會主席指出,只有接種流感疫苗纔是保護自身及他人免受影響的重要方式,所以,建議澳居民們能夠有效進行接種,這樣更有助於提升社區的免疫力。若是身邊接種疫苗的人羣有所增加,還能夠幫助和保護那些無法接種疫苗的人羣,以及保護那些幼小的嬰兒羣體。
普通生病感冒與流行性感冒的區別
1、病原體不同:普通的生病感冒大多數是由細菌感染所引起的,四季都有生病的可能性;而後者它是由流感所引起的,而且只出現在冬季和春季比較高發的時節。
2、潛伏期不同:一般生病感冒的潛伏時間比較的短,通常只需要一天的時間,身體就會有所好轉,症狀會有所緩和;而後者的潛伏時間比較長,一般爲1~7天,很長時間內纔會恢復健康。
3、表現不同:一般的生病感冒發燒時體溫大多不會超過39℃,而且症狀也比較輕微;而後者在發燒時體溫大多會超過39℃,而且症狀還比較的嚴重。
流行性感冒的預防措施
1、保持室內通風,使空氣流通,減少病毒的積累。
2、 生活中一定要勤洗手,飯前便後記得洗手哦。
3、多喝水,常喝水,不僅能滿足身體的需求,還能幫助身體清理腸胃,排毒喲。
4、保持充足的睡眠,按時吃飯,營養均衡,可以增強自身的抵抗力。
5、多鍛鍊,有利於身體健康,增強自身的免疫力。
6、通常在臨睡前建議大家用熱水泡泡腳,這樣即能有效預防生病,而且對個人的睡眠還有幫助了。
7、搓手,常搓手可以促進全身的血液流動,從而加強身體的免疫力。
8、在多發季,一定要遠離人羣,避免去人多擁擠的地方,避免受到傳染。(實習編譯:李堃 審校:陳加勇)
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