未穿秋褲痛倒地 女人的身體最怕寒氣
本文已影響2.96W人
本文已影響2.96W人
去年12月30日中午12時許,在湖北武漢地鐵3號線體育中心站,一名女大學生未穿秋褲,從武昌黃家湖乘坐地鐵前往姐姐家,下車時身體突感不適,因生理期痛得蹲在地上,站廳崗工作人員熊仁偉發現後立即搬來凳子並告知站長。
此時路過的好心乘客得知她是生理期後,紛紛送給女生暖寶寶、巧克力等。雖然坐在椅子上,但女生還是覺得很不舒服。於是值班站長石磊將其帶至站長室休息,準備下班的值班站長周舟爲她泡好了紅糖水,待其身體恢復後,將其送出地鐵站。
同爲女性,大姐姐周舟也特別叮囑這個女生,要照顧好自己的身體,不能仗着年輕就穿的少,還是要多穿點秋衣秋褲。
延伸閱讀:女性需要保暖 特別是經期
女人的身體最怕寒氣,寒氣一旦大量入侵到體內,衆多器官都會遭殃,最終影響全身功能的運轉。所以說,作爲女人們必須要學會保暖,這是保健身體不可缺少的一部分喲。此外,小編提醒,處於經期的時候,更應該要想法子保暖喲。
女人們日常如何保暖
一、從飲食下手
1、煲紅糖水喝
經前前後喝些紅糖水,能夠緩解女人的不適。此外,可以的話,不妨在熬煮紅糖水的時候打個雞蛋進去,能夠起到更補的效果喲。女人吃了有助溫暖子宮,同時還能起到一定的預防痛經的效果喲。
2、喝些養生茶
比如說龍眼棗茶,玫瑰花茶等趁熱的時候喝下去,有助暖身,同時還能有助去除病菌喲。小編提醒,這些幾類材料,在普通的超市或是商場,或者是藥店都可以買到。平日裏比較怕冷的女人,不妨時常備一些在家裏,閒暇的時候,記得用來泡水飲用喲。
3、吃點巧克力
很多女人因爲害怕變胖,所以不敢吃甜食。其實排經血時可以吃一點巧克力,因爲這種甜食含有可可鹼成分,吃它有助排尿,經期排尿次數增加的話,在一定程度上有助體內的毒素地排出喲。
二、從習慣下手
日常的生活習慣不對的話,也是容易讓身體受寒的,所以說,女人們想要保暖的話,請一定要養成正常的生活習慣喲。
1、穿衣要保暖,不可穿得太少,尤其是四肢和腰腹部的位置要有衣物的遮蓋。目前正是秋季,時熱時涼若是女人們在穿衣上不注意保暖的話,寒氣就會趁機侵入身體裏面的。
2、洗頭少用涼水,儘量用溫水清洗,而且最好選擇在中午氣溫較高的時候洗。這樣做能夠更快的將頭髮吹乾,身體也不容易着涼。
3、洗澡的時候,不要洗太久。因爲洗澡水的溫度會慢慢下降,就算熱水器能夠自主升溫,可是洗澡水一直在減少,冷水不斷上升到熱水器中,洗澡水流失的速度要快於冷水升溫的速度。因此,洗太久的話,後面的洗澡水就會不夠暖了,身體一下子沒有了那麼多熱水的沖洗,很容易着涼的喲。
女人經期保暖的小訣竅
經期若是不保暖的話,就容易出現各種的不適症狀,比如說痛經、經期延長之類的。所以說,爲了避免這些情況的出現,女人們要牢記一些經期的保暖小訣竅喲。
1、不碰涼水
不少女人在經期的那幾天要比平日裏更怕冷,若是還頻繁接觸涼水的話,無疑會使得涼水中的寒氣侵入到身體裏。當寒氣在女人們體內到處遊走的時候,很容易感到身體的任何一部分都散發着寒氣一般。所以說,女人們在經期千萬不要碰涼水,比如說洗澡了,洗臉也最好用溫水。還有洗衣服也可以適當用溫水,不然洗衣服時候,雙手需要長時間泡在涼水之中,容易導致寒氣侵入身體的。
2、想法子讓腹部溫暖起來
腰腹部是最容易受涼的地方,所以說,女人們想要身體暖起來的話,就要給腰腹等部位保養。建議女人們臥牀休息的時候,不妨平躺着然後將熱水袋敷在腹部,爲了避免燙傷皮膚,建議隔着衣服放在腹部。
當然,若是覺得抱着熱水袋比較累的話,可以選擇在腰腹部爲貼暖寶寶,這可是暖身的好東西,女人們可以買一些以備不時之需。若是坐着工作的話,要記得在腰腹部蓋一件衣服或是薄毯子,總之,只要能保護好腰腹部就可以了。
闊腿褲長褲秋冬穿搭 潮人教你穿出女王氣場
孕期如何選擇內褲 穿對內褲對身體好
女神來耍寶! 陳喬恩穿連體褲險些摔倒 這麼尷尬也是沒誰了
香蕉對身體的10大奇效 胃痛腹涼脾胃虛寒的人少吃
鹿晗獲"亞洲全能藝人"獎 自曝身體好不穿秋褲
趙薇不走“闊太風”,皮衣搭配緊身褲,“女強人”式穿搭太霸氣
闞清子怕腿粗不穿秋褲 真想給她套上光腿神器
遼寧女子穿內衣褲墜樓 倒掛電線上
女人爲什麼會喜歡穿丁字褲?丁字內褲怎樣穿纔是最舒服的?
夏季養生 身體最怕的6件事
999感冒藥出秋褲 什麼時候該穿秋褲
女子只穿內衣褲墜樓倒掛電線 身穿紅色蕾絲內衣擦玻璃引起熱議
這麼冷的天還穿破洞褲? 粉絲喊話鹿晗“穿秋褲”
冬季養生 論秋褲的重要性與人的耐寒能力
九分褲秋季搭配必備款 穿對九分褲讓你顯高又帥氣
緊身九分褲——時尚大變身穿出青春帥氣
秋褲是什麼 貼身內衣褲秋褲保暖的作用
體寒怎麼調理 老中醫教你有效調理身體趕走寒氣
緊身褲的尷尬 瘦身修身緊身褲哪些人不適合穿
景甜禮服下穿秋褲稱沒它的冬天不完整 景甜秋褲什麼樣子景甜穿秋褲圖片
秋褲,穿還是不穿? That is the question
秋季寒氣重 身體這7大部位不宜露
景甜秋褲是什麼梗 景甜穿秋褲了嗎
你沒見過的秋褲Style 我已在南方的空調裏穿秋褲
秋褲能讓人失去抗寒能力嗎?秋褲什麼時候穿最好?
體內寒氣重怎麼調理最有效 教幾個去寒氣的小妙招
蘇芒秋褲門原因 時尚人的她說穿秋褲就不時尚背後的故事
白娘子喊鹿晗穿秋褲 秋冬男士秋褲一定不能少
秋天養生 天氣漸涼身體這些地方凍不得
倒春寒來了 身體六大部位要注意保暖
多地氣溫驟降10℃ 秋季禦寒喝什麼湯
Ionism 秋冬:男人愛穿絲襪配短褲
長外套搭配緊身褲 對抗倒春寒實用穿搭