白領麗人夏防“空調腿”
本文已影響3.11W人
夏季，辦公室空調開得猛，在裏面坐久了，就感覺冷。近期李女士就出現雙膝關節酸脹，去醫院就診之後，經詳細檢查後被告之爲“急性膝關節滑膜炎”，而導致其患病的原因竟是長期吹空調。
在門診中像李女士這樣的患者不少，他們多是因經常在空調房間內穿短裙、短褲而誘發滑膜炎、滑囊炎等膝關節疾病的患者。專家介紹，以前關節炎大都在秋冬季節復發或加重，可現在夏天也如此，這與患者貪戀空調及疏於保養有關，也就是所謂的“空調腿”。
因爲當人體遇冷時，血管收縮，血流速度減慢，血液中輸送的人體所需的各種養料和氧氣就會減少，而膝關節支撐人的身體，本身周圍血管少，血流速度就差，若穿着短褲、短裙則會使膝關節暴露在低溫環境，膝關節長時間受寒涼刺激，血液循環更慢，更易出現水腫和炎症改變，導致滑囊炎、滑膜炎等關節性疾病。
爲預防“空調腿”的發生，應儘量不要長時間待在空調房內。如工作需要不能離開者，最好穿長褲或絲襪等，來保護膝關節，避免其受涼。也可以在腿部蓋一條毛巾來防護。同時，避免空調涼風直吹腿部，並注意空調溫度別太低，以26℃-27℃爲宜。在室內感覺有涼意時，一定要站起來適當活動四肢和軀體，以加速血液循環。周向前
相關內容
熱門精選
-
夏季寶寶怎麼預防空調病
-
白領麗人亞健康自測
-
怎麼預防夏季空調病
-
什麼是“空調腿”
-
白領麗人解壓三大利器
-
夏要如何預防空調眼病？
-
夏天如何預防空調病
-
夏季吹空調 子宮如何防寒
-
司機夏季保健謹防空調病
-
夏季如何預防空調病？
-
夏天怎麼預防汽車空調病 夏天如何預防汽車空調病
-
夏天該如何預防空調病
-
夏季吃薑有助預防空調病
-
空調病有哪些症狀 夏天如何預防空調病
-
夏季怎麼預防吹空調感冒
-
夏季中醫怎麼預防空調病
-
夏季寶寶怎麼防治空調病
-
女白領夏天吹出滑膜炎,吹空調會得滑膜炎嗎?
-
白領麗人升職6個技巧
-
白領怎麼預防腿部血栓方法
-
夏季吃什麼預防空調病
-
夏季預防空調病有技巧 常吹空調的人們要來看看
-
夏天怎麼預防空調病？看瑜伽如何預防空調病
-
夏季健康謹防空調病
-
夏季怎麼吹空調預防痛經
-
淘寶2012夏季白領時裝搭配 防曬空調衫清爽簡約休閒風
-
夏季應該如何預防空調病
-
夏季寶寶如何預防空調病
-
謹防空調病 寶寶夏季吹空調要注意什麼
-
夏季如何預防吹空調感冒
-
夏季如何預防空調感冒
-
夏季怎麼防治空調感冒
-
夏天如何預防寶寶空調病