神經衰弱吃什麼好 民間食療妙方猴頭菇治療滋補兩不誤
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神經衷弱屬於慢性功能性疾病,由於症狀複雜,病悄可隨着時間的推移發生遷移,所以治療起來,往往要花費比一般病症更長的時間。也正是由於這個原因,很多患者都失去了治療的信心。
神經衰弱吃什麼好
其實,對於像精神衰弱這樣的病症,只一味地依靠傳統治療方式是不夠的。必要的時候可以選擇在民間偏方中尋找擠華方。這裏大家推薦的是猴頭菇食療方。
具體方法如下:猴頭菇150克,黃芪30克,雞肉250克,料酒、精鹽、姜、蔥白、胡椒粉各適量;猴頭菇沖洗後放入盆內,用溫水發脹約30分鐘,洗淨後撈出切成薄片,發猴頭菇的水用紗布過濾雜質後待用;雞肉洗淨後剁成約3釐米長,1.5釐米寬的長方塊,黃芪用溼毛巾楷淨後切成薄片,生薑、蔥白切成細節。鍋燒熱後放入豬油,再放入黃芪、姜、蔥、雞塊煸炒後,放入鹽、料酒、發猴頭菇的水和少量清湯,用大火燒沸後,再用文火燒燉約l小時,然後放入猴頭菇片,再煮半小時,撒入胡椒粉;先將雞塊放在碗底,再撈猴頭菇片蓋在上面用湯加鹽調好味盛入即成。
這款食療方子既可以當做治療方也可以算作高級滋補品,有助消化、利五臟的功用。其中發揮主要效用的猴頭菇與具有補中益氣、養血生津的黃芪與雞肉合用,針對治療神經衰弱症,效果顯著。
神經衰弱吃什麼好
其實我們知道,猴頭菇對於腸胃的幫助也是很大的。比如現在市場上出現的猴頭菇餅乾,對胃部消化等問題都有很好的舒緩作用。因此,猴頭菇是很好的一種可以當做食療的食材。我們日常生活中,可以多多的選擇這種菇類進行食用。希望能夠對大家的身體健康有所幫助。
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