懂得喝酒能夠延年益壽
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不喝酒男人活的久?還是多喝酒的男人壽命長?研究人員發現長期適量飲酒者死於心血管疾病的風險比不飲酒者低34%,他們的平均壽命也比後者高3.8歲,而且,從強身健體的角度說,喝紅酒比喝其他酒效果更好。
研究人員說,他們對荷蘭工業城市聚特芬出生於1900年至1920年間的1373名男性進行了爲期40年的跟蹤研究,並對他們的飲酒、飲食、抽菸習慣以及是否存在心臟病、卒中、糖尿病、癌症等進行了7次調查而得出的以上結論。
研究人員認爲,適量飲酒能增加人體內有益的高密度脂蛋白,並防止造成卒中或心血管疾病的血液凝結。
英國醫療學報報道,"適量喝酒,有助健康"。適度攝取含酒精飲料的人,罹患"Ⅱ型糖尿病"的機率,要比滴酒不沾或極少飲酒的人來得低。
專家們研究了酒精對5萬多名男子和女子的效果。他們發現,與不飲酒的人相比,那些每週飲一次酒的男子患心臟疾病的風險降低了7%,而堅持每天適度飲酒的男子患心臟病的風險降低了41%。女性適度飲酒,其患心臟疾病的風險只是略有降低。這一研究看起來並沒有改變如下事實:飲酒,只有適度,纔會對男女都有益。
看了小編我的以上的總結,對於適量飲酒的男人壽命更長的說法認同了呢?平常不喝酒的現在開始要嘗試去喝喝酒試試吧。
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