輕鬆減肥法 席捲日本的卷卷帶減肥
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席捲日本的卷卷帶減肥
受歡迎程度:★★★★☆
輕鬆程度:★★★★☆
效果:★★★★☆
“卷卷就能瘦”是由日本健康理療師山本千尋首創,被稱爲“最不需要意志力的減肥法”。
做法:在身體需要瘦身的部位捲上瘦身帶,過一會兒再解開,再捲上3分鐘後解開,如此重複即可,無論你在刷牙、上網還是看電視,都能強力矯正骨骼、拉伸肌肉、即刻燃燒脂肪,達到隨時瘦身的目的。
功效:使身體脂肪燃燒加快,腰圍迅速縮小,皮膚變光潔,甚至連肩膀痠痛、O形腿、腰疼、痛經等症狀也能得到緩解,
卷卷帶減肥原理
“卷卷就能瘦”主要是通過促進體液的循環,加速身體的新陳代謝來減肥的。現在生活當中有很多不良的習慣,使我們的骨骼出現“畸形”。長期的“畸形”使肌肉變硬,循環不良,不斷地堆積成脂肪,形成“易疲勞的肥胖體質”。
而卷卷帶可以將骨骼作固定,來調整已變形的骨骼。當骨骼得到調整時,肌肉就會回覆正常的狀態,加快新陳代謝,有助排除疲勞物質。就好比用人工抽水機來促進血液和淋巴液的流動,使得廢棄物無法堆積,從而達到消除浮腫的效果。
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