中醫推薦幾種天然減肥產品
本文已影響2.63W人
本文已影響2.63W人
有什麼方法減肥沒有副作用呢?這裏小編推薦大家中醫減肥,中醫減肥效果快,而且健康。那麼,接下來我們就來看看小編的介紹。
首烏
減肥原理:知道首烏是養髮的首選草藥,但是其實首烏對減脂也有很好的功用。首烏味苦澀,性溫,歸肝腎二經。具有潤腸、解毒之功,能夠促進腸管蠕動而排出腸內廢物,減少腸道對膽固醇的吸收、阻止膽固醇在肝內的沉積。
適合人羣:最適用於伴有便祕的肥胖人羣。由於宿便經常囤積在體內,胃腸道的代謝途徑常常處於堵塞狀態,你身體中的減肥重災區就是怎麼減也減不掉的大肚肚。特別是下腹部,就算沒怎麼吃東西,它都是脹脹的。
澤瀉
減肥原理:澤瀉味甘、性寒,具有利水、清溼熱的功效。之所以具有減脂的作用,也就是利用了它排除身體水腫、加快代謝的作用。
適合人羣:很多肥胖的人都有這樣的感覺:光從上半身看,自己決不屬於是個胖人,但是隻要低下頭一看,馬上就能見到令人沮喪的小象腿和小肥腳,針對這種下半身的肥胖,澤瀉就是最好的減肥伴侶。但需要注意的是,每次拿澤瀉泡茶時,量不要太多,否則性寒的澤瀉會讓你的腸胃受不了。
金銀花
減肥原理:金銀花性甘寒,善於清熱解毒、降火氣、祛溼氣,特別適合在夏天服用,但對於脾胃虛弱的人就不適合了。
適合人羣:一般來說,金銀花的適用範圍相當廣,但是隻有一類人不適合。她們吃得不多,但脂肪不少。這就是內分泌紊亂造成的肥胖,如果你是這樣的狀況,那就不太適合金銀花。一般這種類型的肥胖都是由於脾胃虛弱不協調造成的,所以金銀花就很有可能加劇這種不協調、加重肥胖、讓你在減肥的路上背道而馳。
柴胡
減肥原理:柴胡味苦、性微寒、入肝腎二經,具疏肝利膽、疏氣解鬱、散火之功效。柴胡中獨特的皁苷成分具有降脂作用。
適合人羣:你的脾氣好嗎?若你是個暴脾氣的胖MM,那就泡些柴胡來喝吧!由於肝臟是調節脂肪代謝的重要器官,情緒不穩會影響肝的運作失衡,造成肥胖。現在的女人們壓力大,情緒不穩定,飢一頓飽一頓,時常暴飲暴食,體重最容易成爲犧牲品。柴胡入茶還可同時解決你經常的胸悶、肚子脹、情緒起伏不定、經期乳房脹痛,煩躁等肥胖併發症。
以上內容小編爲大家做出的詳細介紹,希望能幫助到大家。對於中醫減肥,很多朋友都不太瞭解,小編上面內容也詳細介紹了減肥原理和適合人羣,想要快速減肥的MM們不妨試試這些天然的減肥藥吧。
推薦4種中醫按摩減肥方法
立冬是否能減肥 中醫推薦3個方法
有效的減肥瘦身食品推薦
中醫經絡減肥有用嗎?推薦經絡淋巴按摩減肥法
冬季減肥 推薦四種減肥瑜伽
最有效排毒減肥食品推薦
吃什麼減肥 幾種低卡食物推薦
牛油果減肥超強效 推薦幾種強效減肥水果
剖腹產後怎樣減肥 推薦這四種方法
喝什麼茶能減肥 老中醫推薦這三種
減肥喝什麼好 推薦九種減肥茶
推薦幾種簡單有效的減肥方法
冬天減肥 推薦8款冬季減肥湯
臍療減肥怎麼做 中醫推薦一個配方
想要減肥簡單又效果 推薦六大中醫減肥藥膳方
減肥常識 推薦3種快速減肥湯
產後減肥吃什麼瘦得快 推薦5種水果
想快速減肥 試試中醫推薦的3個方法
最有效減肥產品:7種減肥產品該瘦的都能瘦
天然健康的中醫藥膳減肥法
中醫減肥 這些常用的減肥中藥你知道幾種
產後媽媽怎麼飲食減肥 推薦產後減肥蔬菜湯
MISSHA產品推薦 COLOURPOP產品推薦Holika Holika產品推薦Tony moly產品推薦BBIA產品推薦Karen murrell產品推薦Essence產品推薦植物樂園產品推薦MI
中醫如何減肥 中醫減肥有六種方法
幾種簡單的塑形減肥瑜伽推薦
產後減肥食物推薦 避免產後減肥誤區
單純性肥胖如何減肥 推薦5種減肥中藥方
趙奕然推薦兩套減肥方法
手臂如何減肥 推薦幾種瘦手臂的方法
10招中藥減肥法推薦 中藥減肥古方
好喝又減肥的湯品推薦
頑固性肥胖怎麼辦 推薦老中醫減肥偏方
不同肥胖體質如何減肥 推薦4種減肥中藥