老年人腰疼的原因有哪些?4種方法治療腰疼
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一般老年人腰痛的原因有很多種,平時他們應該多注意進行預防才行,畢竟身體素質以及沒年輕人那麼好。那麼老年人爲什麼會出現腰疼呢?老年人腰疼該如何治療呢?接下來將一一爲大家介紹,家有老人的朋友們不妨都來看看。
老年人腰疼的原因有哪些?
1、胰腺疾病
胰腺疾病引起的腰痛,可由上腹部放射而來。此外,胰腺包膜薄而不完善,一旦發生病變,特別是胰腺的炎症或腫瘤易波及附近的組織和器官。胰腺癌患者,特別是胰腺體或胰尾腫瘤,常有頑固難忍的腰背痛,往往於坐位時脊柱屈曲時減輕。
2、泌尿系疾患
急性腎盂炎或慢性腎盂炎是常見的腰痛原因,表現爲腰部痠痛或鈍痛,重者表現劇痛,沿輸尿管放射,以至會陰部疼痛。泌尿繫結石、結核、腫瘤等,也可引起腰痛。
3、盆腔疾病
子宮位置異常(如後傾),支持它的韌帶將受到過度的牽引,同時部分神經受到壓迫,可累及腰痛。生育過多的婦女,由於支持子宮周圍的韌帶鬆弛,無法將子宮保持在正常位置,使子宮脫垂,這必然引起腰痛。
老年人腰疼該如何治療?
1、物理療法
以鎮痛、消炎、興奮神經肌肉和鬆解粘連爲主。常用的有低、中、高頻電療,超短波,短波療法等。
2、牽引療法
推拿:作用在於解除肌肉痙攣,使滑脫的椎體復位。
3、手術療法
多采用椎間融合技術或腰椎間盤切除方法。
4、一個靠枕防腰疼
老年人最好在沙發、椅子上放一個靠枕,這樣會給腰部起個承託的作用,從而減輕腰部勞損,對預防和改善腰椎不適很有幫助。此外,老年人要保持正確的坐姿,隨意、扭曲的坐姿會加重腰部疼痛。
5、中醫治療
中醫治療腰疼,採用中醫骨科醫學的整體觀念,一方面具有活血化瘀、消腫止痛的作用,能快速緩解患者的腰腿部疼痛;另一方面,藥材的藥用成分滲入經絡,能調節人體神經內分泌,激發人體自主的、多層次的生理調節功能,從源頭上解除腰疼病症,特別是廣大中老年患者。
6、一件背心防腰寒
容易腰痛的老年人,天冷時最好穿件棉坎肩,夏天最好穿件小背心。如果覺得穿背心比較熱,也可以用護腰取代,材質最好是透氣吸汗的。腰痛的老年人最好選擇長款的衣服穿,避免彎腰時將腰部暴露在外面。洗澡後也要及時把腰部的汗擦乾,以免受涼引起疼痛。另外,閒着沒事的時候,經常用搓熱的手掌摩擦腰部,這樣也是一種緩解腰痛的好方法。
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