孕期準媽媽不宜吃哪些水果
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下面來看看有哪些孕婦不宜吃的水果。
懷孕不宜吃的水果
(1)桂圓、荔枝:桂圓和荔枝雖有安神補血、養血益脾之效,但性溫太熱,孕婦食後不但不能達到安胎作用,反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。
(2) 杏仁:含有氫氰酸等有毒物質,食後通過胎盤進入胎兒體內,影響胎兒的健康發育。
(3) 山揸:有活血通淤、收縮子宮功效,故孕婦食後易引起流產、早產。
(4) 久存的土豆:生物鹼含量大,食後可影響胎兒的正常發育,導致胎兒生長緩慢。
(5)西瓜:西瓜要少吃,因爲西瓜是利尿劑,容易造成孕婦脫水。
(6)杏子及杏仁:杏子味酸性大熱,且有滑胎作用,由於妊娠胎氣胎熱較重,故一般應遵循產前宜清的藥食原則,而杏子的熱性及其滑胎特性,爲孕婦之大忌。而杏仁中含有劇毒物質氫氰酸,能使胎兒室息而死亡,因此,孕婦應忌食杏仁。
(7)桃子:孕婦在懷孕期間,由於體內激素的變化,體內多偏溫燥,而桃子也屬於溫性水果,孕婦吃多了會加重燥熱,造成胎動不安,可能會引起流產,另外有些孕期便祕者,桃子吃多了會加重便祕的症狀,所以對於孕婦來說最好要少吃桃子。
小編提醒孕媽們在懷孕期間要謹慎食用以上幾種水果,過量的食用會帶來很多隱患哦。
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