兒童性早熟高發期 三類食物少吃或不吃
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近日有媒體報道,浙江揚州一個6歲女童,因爲誤食了媽媽的一顆避孕藥,導致胸部“發育”,似鵪鶉蛋大小。經醫生診斷,這是明顯的性早熟症狀。由於避孕藥向體內引入了雌、孕激素,刺激了乳房發育。因誤服避孕藥導致的性早熟,是假性性早熟,避免接觸雌激素來源後,孩子性發育也會減緩。
4~8歲是兒童性早熟高發期
醫學上把“女孩8週歲以前乳房發育,10週歲以前月經來潮;男孩9週歲以前第二性徵發育”稱爲性早熟。兒童性早熟原因是多方面的。女孩發病率明顯高於男孩。
4~8歲是兒童性早熟高發期,不少孩子2歲就有症狀。尤其當孩子抱怨乳房疼時家長一定要警惕,一旦發現孩子有性早熟現象,就應及時帶孩子就診。越早發現,越早治療,效果就越好。給孩子洗澡是最好的觀察時機。
預防性早熟 這些食物少給孩子吃
1、鵪鶉蛋鴿子不宜吃
中醫認爲,鴿子是興陽之品。李時珍在《本草綱目》中就有記載,鴿子善於交合,那個“鴿”字,是由一個“合”字和一個“鳥”字構成的,所以說鴿子其性最淫。除鴿子外,還有鵪鶉和蝦,也都是興陽之品,是經過古人驗證的,在一些中醫典籍裏都提到過。因此,幼女須慎服。
2、禽肉、特別是禽頸
現今市場上出售的家禽,絕大部分是吃拌有快速生長劑的飼料餵養的,禽肉中促熟劑殘餘主要集中在家禽頭頸部分的腺體中,由此,吃鴨頸、鵝頸,就成爲促早熟的高危行爲。
3、可入藥的大補類食品
冬蟲夏草、人蔘、桂圓乾、荔枝幹、黃芪、沙蔘等。中醫指出,越是大補類的藥膳,越易改變孩子正常的內分泌環境,造成其身心發展不平衡。
其他如:蠶蛹、雞胚、胎盤、蜂王漿、牛初乳、豆漿、花粉製劑營養滋補品常常含有較高的性激素,也中誘發性早熟常見原因。
給孩子的健康飲食建議
1、攝入優質蛋白
雞蛋是優質蛋白,每天應保證一個。優質白肉如雞肉、魚肉、鴨肉、海產;優質紅肉如:豬、牛、羊的瘦肉,每天吃一兩、二兩,勻在一日三餐裏。除此之外,兩歲以前堅持母乳餵養,過了兩歲以後斷掉母乳了,要選擇品牌比較好的合格的配方奶,再大一點就可以喝鮮奶了。也就是說每天都要喝一定的奶製品,這時優質蛋白的來源基本上有了。
2、粗糧細糧要搭配吃 早餐一定不能少
大一點的孩子,粗糧要吃。比如燕麥、蕎麥、高梁、玉米、小米、大米。豆類也主張孩子吃一點,需要提醒的是雜糧的比例,不同年齡的孩子不一樣。年齡小的2、3歲的比例少一點,年齡稍微大一點,比例可以稍微多一點。粗細糧一定要搭配吃,早點一定要吃。
3、多吃蔬菜
很多家長覺得孩子不愛吃菜,其實孩子不愛吃菜,責任不在孩子,而是應該想想我們給孩子做的菜究竟是什麼樣的。我們給孩子做的蔬菜要多變,同時做出花樣來,這樣孩子才能感興趣。
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