冬季怎麼緩解皮膚瘙癢方法
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梨含有蛋白質,脂肪,糖,粗纖維,鈣、磷、鐵等礦物質,多種維生素等,具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經常吃些梨大有益處;能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。通過吃梨也可以緩解皮膚瘙癢症狀這又是真的嗎?
很多中老年人冬季都有皮膚瘙癢的症狀,大多是由於皮膚乾燥引起的。所以,補充水分是最重要的,梨就是補水的好水果。
中醫認爲,梨具有潤喉生津、潤肺止咳、滋養腸胃等功能,梨中含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素。由於梨多汁、少渣,富含膳食纖維和B族維生素,因此有天然礦泉水之美譽。
冬季皮膚容易瘙癢者可以每天吃個梨,生吃即可,如果胃腸功能不好的話,也可以蒸熟了吃。最好在兩餐之間吃,這樣就不會影響到食物營養的吸收。如果癢得厲害,可以把梨削一下,用梨皮的內側擦擦皮膚。此外,便祕的人因爲不能及時排毒,皮膚瘙癢的症狀會加重,而梨也有通便作用。但是,因爲梨性寒冷,脾胃虛寒,消化不良及產後血虛的人,不宜多吃。
皮膚瘙癢症的病因尚不明瞭,多認爲與某些疾病有關,如糖尿病、肝病、腎病等;同時還與一些外界因素刺激有關,如寒冷、溫熱、化纖織物等。因此,得了皮膚瘙癢一定要及時進行治療。
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