冬季皮膚髮癢怎麼辦 幾個方法幫你擺脫瘙癢
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嚴寒的冬季不但環境會顯得十分乾燥,人的皮膚也會變得十分乾燥。那麼幹燥導致的皮膚瘙癢該怎麼辦呢?
這時全國範圍內都已經進入了寒冷的冬季階段,由於寒冷天氣的影響,正常空氣都會變得比較乾燥,這時人們的皮膚正常也就會出現乾燥和缺水的症狀,而在這種狀態下,也是非常容易引發皮膚瘙癢的情況的,一旦在冬季發生皮膚瘙癢的情況時,應該怎麼辦呢?有什麼方法能夠快速消除這種皮膚瘙癢的情況麼?方法也當然是有的,下面就讓小編來爲大家介紹下幾種在冬季拒絕皮膚瘙癢的方法吧。
適時塗抹潤膚乳
在冬季乾燥時節,正常皮膚也都會出現乾燥缺水的情況,這時就非常容易引發瘙癢的針狀,所以可以在適當的時機爲自身的皮膚塗抹一些潤膚乳,讓肌膚鎖住水分,保持溼潤的狀態,這樣就不會讓肌膚出現瘙癢的症狀了。
這種適當的時機就是在身體肌膚表面還有水分時,進行塗抹,比如可以選擇洗澡擦乾身體後,這時全身的肌膚都是處於一種溼潤的狀態,這時塗抹潤膚乳就是最恰當的時機。
泡溫水
在冬季皮膚之所以會出現瘙癢的症狀,正常都是由於皮膚缺水造成的,這時就可以選擇爲皮膚進行補充水分,而爲皮膚補充水分最直接的方法就是進行泡溫水,在泡溫水的同時,就可以直接爲皮膚補充缺失的水分,這樣也就能很好的緩解皮膚瘙癢的症狀。
不過對於泡溫水需要注意的,水溫是不能太熱,避免燙傷皮膚,泡溫水的時間也不能太長,大概每次泡溫水的時間應該控制在15分鐘左右。
洗燕麥浴
燕麥本身不僅具有豐富的營養物質,對於人體是一種非常好的營養補品,而且燕麥本身還具有特殊的抗炎物質,抗炎有效的消除皮膚瘙癢的症狀。
所以說我們也是可以利用燕麥來進行治療皮膚瘙癢的疾病的,可以選擇在洗澡的同時,在浴缸里加入一些燕麥粉,如果是在冬季皮膚比較乾燥,還可以在適當的往浴缸里加入幾滴的橄欖油,這樣就不能消除皮膚瘙癢的情況,還能很好的滋潤肌膚。
喜歡衝浴或者沒有浴缸的人羣,還可以使用細薄的毛巾或者手帕包裹住燕麥粉,用水浸溼後擠出多餘的水分,進行全身擦拭,消除皮膚瘙癢的效果也是一樣的。
使用加溼器
在寒冷乾燥的冬季,很多人羣之所以會有皮膚乾燥和皮膚瘙癢的情況發生,都是因爲過多的使用空調製暖、或者一些暖氣設備而引發的,長時間的使用暖氣會讓屋內的溼度降低最大的程度,自然就會引發皮膚缺水,繼而引發皮膚掃眼的情況發生了。
所以說對於這種情況而言,可以選擇在屋內放置一臺加溼器就好了,提升了室內的溼度,也就不會引發皮膚缺水的情況,皮膚瘙癢的症狀自然也就會消失了。
適當降低體溫
如果一個人的體溫過高,皮膚表面的水分也就會揮發的更快,自身體內的血管也會呈現擴張的狀態,這時就會讓皮膚感到一些不適,所以也就非常容易引發皮膚乾燥和皮膚瘙癢的症狀發生。所以說在這種情況下,可以適時的降低自身的體溫,在冬季大部分人都會暖氣設備的溫度開得很大,這時就非常容易導致人體的體溫過高,所以說盡量保持室內的涼爽可以降低人體的體溫,也是一種預防皮膚瘙癢的方法。
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