辣椒護膚暖胃 滿足女人的N個願望
本文已影響8.56K人
本文已影響8.56K人
很多人在冬天裏總喜歡來一鍋暖暖的東西,感覺既溫暖又舒服。於是各種川菜館、湘菜館日益火爆,人們對火熱的追求,似乎都投射爲對辣的刺激的追捧。有人覺得吃火辣的東西會上火,但辣椒的確是好東西,它不但可以護膚,還能養胃,可滿足女人各種願望!
在日常飲食中,辣椒多被用作調料。其實,辣椒所含的營養豐富得讓人驚訝。小小的一棵辣椒中,維生素種類和含量皆異常豐富:維生素A、B、C、E、K、β-胡蘿蔔素、鈣、鐵、鎂、鉀、葉酸等全都包括了。
紅尖椒中的維生素C含量是檸檬的7倍!青尖椒的維生素C含量是檸檬的3倍,橙子的2倍。事實上,辣椒的維生素C含量在蔬菜裏排在第一位。衆所周知,維生素C具有抗氧化性,能保護人體免受自由基的傷害;還能預防色素沉着,使皮膚保持潔白細嫩;能增強免疫力,預防感冒等疾病;促進鈣、鐵的吸收……諸多好處使許多女士一直從各個方便積極補充維生素C,其實一棵辣椒,就能滿足N個願望。
辣椒還有一個重要的特點,就是富含膳食纖維。據介紹,每100克辣椒裏面,含有膳食纖維14.6克。總膳食纖維是100克芹菜的10倍,不可溶性的膳食纖維是芹菜與韭菜的3倍。豐富的膳食纖維除了更有效地幫助清潔消化壁和增強消化功能,還能抑制致癌物質的產生和加速有毒物質的排除,亦可降低血脂和控制膽固醇。
辣椒裏含有辣椒素。辣椒之所以辣,就是辣椒素在起作用。當吃辣椒時,辣椒素讓人產生一種燒灼的感覺,這種感覺到了大腦,使之產生受傷的錯誤概念,繼而釋放出人體自身的止痛物質———內啡肽,會使人產生輕鬆興奮的感覺,所以纔會“越吃越爽”,纔會越吃越想吃。因此,辣椒也能舒緩壓力,調節情緒。建議壓力大的人或抑鬱症患者可以吃點辣椒。
冬天人們對辣椒更青睞的原因之一,就是辣椒能暖胃驅寒。辣椒素刺激了毛細血管的擴張,加速了血液循環,讓人的身子暖和起來,甚至全身出汗。儘管滿身大汗,卻更有食慾了。這是因爲辣椒還有增進食慾的功效。
辣椒素對口腔及胃腸道黏膜產生了刺激作用,促進消化液的分泌,讓人食量大開。對於改善食慾有非常好的幫助,但吃辣椒必須注意要適量。每個人對於辣的耐受都不一樣,過多的攝入辣椒,很可能會適得其反。
看到辣椒有這麼多的好處,相信很多人躍躍欲試了去買來試試了。但是小編友情提醒,辣椒雖好,可不要貪吃喲!有的人羣並不宜多吃辣椒。如有胃潰瘍、食道炎、膽囊炎、痔瘡的人,以及陰虛火旺,經常便祕、扁桃體發炎、咽痛的人要慎食。
吃辣椒好嗎 男人冬季適合吃辣椒嗎
吃辣椒後胃疼怎麼辦呢
我滿足丈夫的哥們阿貴的願望 口述和老公哥們出軌的過程
辣椒吃多易傷胃 養胃吃什麼好
夏天必備時尚單品 滿足出街愛美麗的願望
吃完辣椒胃疼怎麼辦呢?
空腹吃辣椒胃疼怎麼辦呢
切辣椒辣手怎麼辦?正確切辣椒的方法
王力宏實力寵粉,滿足了粉絲這個願望
老人吃辣椒的好處 6種人羣不宜吃辣椒
世界最辣辣椒誕生 辣椒的八大功效
胃潰瘍可以吃辣椒嗎
養胃粥:生薑辣椒粥的做法
辣椒有哪些做法?辣椒的簡介
辣椒辣手怎麼辦?怎樣辣椒纔不辣手
吃辣椒燒的胃疼怎麼辦呢
吃辣椒胃疼嘔吐怎麼辦
公主裙頭飾如何搭配 滿足每個女生的願望
女士香水推薦,三種願望一次滿足
卡羅萊納死神辣椒:世界上最辣的辣椒(茄科中華辣椒種)
世界上最辣的辣椒排名前十 鳥眼辣椒雖然個頭小但是超辣
辣椒與胃病有何關係
辣椒爲什麼有辣的有不辣的 緩解辣味辣椒辣感的方法
世界上最辣的辣椒能有多辣?兩美女挑戰世界最辣辣椒瞬間被辣哭視頻
吃辣椒減肥嗎 辣椒減肥或只適合不習慣吃辣椒的人
吃辣椒的7大驚人好處 吃辣椒有什麼禁忌
辣椒
男士護膚的N個理由 你的臉就是你的名片
如何挑選到最辣的辣椒?什麼樣的辣椒最辣
吃辣椒傷胃是不是誤區
世界上最辣的十大辣椒 哈瓦那辣椒上榜紅巨椒很是毒辣
常吃吃辣椒的好處 吃辣椒的禁忌
怎樣儲存辣椒?辣椒的儲存方法