什麼方法可以去除口臭
本文已影響3.05W人
本文已影響3.05W人
口臭誰都會或輕或重、或長或短、此一時彼一時碰到,因爲造成口臭的原因實在太多。
各種口腔疾病、鼻部炎症、腸胃疾病、消化不良或消化系統紊亂、慢性全身性疾病等會引起口臭;不好的口腔衛生習慣及飲食習慣也會造成口臭;即便習慣好身體也沒毛病,口臭還是防不勝防——比如女性因爲經期內分泌紊亂會導致唾液分泌減少、厭氧菌生長,發生口臭;青春發育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平較低,口腔組織抵抗力不足,一樣會感染病菌從而產生口臭。
6招趕走口臭:
1.清淡的飲食是口臭的基本食療原則,比如多吃蔬菜和水果及豆類。
2.多飲茶。綠茶中的兒茶素、紅茶中的茶黃素都有清除口臭的效果。
3.忌菸酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚膩難消化的高蛋白、高脂肪之物。迴避異味食物,如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等。
4.養成細嚼慢嚥的好習慣,飯後漱口,早晚刷牙,半年洗一次牙。
5.有口腔及腸胃疾病及早治療,以免引發口氣問題。
6.學會放鬆心情,不與焦躁爲伴。
口臭食療方—薄荷粥:
功效:利咽喉,令人口香。還兼有止痰嗽、消食、去舌苔之效。
原料:薄荷葉10克,大米100克。
做法:1.把薄荷葉洗淨,入鍋,加水煮汁待用。2.大米淘淨,加水大火煮開轉小火慢熬。3.快熟時到入薄荷汁,燒沸即成。
去除口臭5個簡單方法
除口臭有什麼好方法呢
煩人的閉口粉刺怎麼去除,閉口粉刺去除用這個方法足以!
快速去除晨起口臭的方法
什麼方法可以遠離口臭呢
男人7種方法對症去除口臭
5個簡單去除口臭方法
可以去除口臭的幾種養生茶
去除口臭的方法 怎麼去除口臭效果好
去除口臭的5個簡單方法
5個小方法去除寶寶口臭
去除口臭有什麼竅門
黃連可以去口臭嗎 去口臭的方法
口臭偏方 去除口臭的4款粥
去除病因 口臭的預防方法
去除口臭的幾個治療方法
什麼方法能去口臭呢
日常去除口臭的方法有哪些
吃什麼食物可以祛除口臭
消除口臭 中醫祕方去口臭
去除口臭的小祕方
去除口臭可多喝茶
去除口臭的四種基本方法
去除口臭辦法 有什麼辦法可以快速有效的去除口臭
如何去除口臭 口臭怎麼辦
肝火旺盛會引起口臭嗎:口臭怎麼去除的調節方法
推薦4個去除口臭的方法
5個簡單方法去除口臭
嚼茶葉可以去除口臭尷尬嗎
去除口臭6偏方
吃什麼食物可以祛除口臭?
口臭偏方 去除口臭吃花生
去除口臭最簡單的方法