去除口臭的有效方法
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引起口臭的原因有很多,如果是因爲胃熱的話也是會出現口臭的。如果經過一段時間的治療,口臭就消失的話,一般問題不是很大。如果,經過了一段時間的治療,口臭也不見好轉的話,就一定要好好的檢查下了。下面給大家介紹下簡單有效的處理口臭的方法。
1.馬上忌掉所有寒涼的食物,去吃性平、性溫的食物,停掉一切水果和各種保健品。
2.每天用生薑3片、紅棗10粒(切片)煮水喝,一天2次,如遇肝火旺,可先吃生泥鰍將虛火打掉。
3.每天吃本書介紹的補血食療方:當歸粉一天1~2次,一次小勺;黑米糊天天早上吃;固元膏每天1~2次,一次1勺;多吃鱔血,補血去腎寒。總之,要以補血的食療爲主,補氣的食物儘量少吃,肉類不可缺少,對增加體能很重要,但一定要燉爛了吃,蔬菜和肉的比例是1:1。
4.每天用桶泡腳,泡到全身微微出汗,能幫助排寒、疏通經絡、提高體溫。
5.每天搓手臂2~3次,每次不少於5~10分鐘,一定要把手臂上3條經絡搓透,可以分段慢慢搓,把手臂各個部位全部都搓到熱熱的,直到沒有明顯的壓痛 感、摸不到裏面有硬塊爲止。
手臂上的經絡是全身經絡的源頭,源頭上一通,經絡瘀堵的情況就不會加重,相應臟器的癌腫也不會發展,剩下來的就是長期堅持了。 這是治療癌症的關鍵。
6.中年人可以再增加背部撞牆,每天20~30分鐘。老人就不要做了,但可以每天用手將腰上的兩個腎俞穴搓熱,一次100下,一天2次。
99藥劑師溫馨提示在治療口臭的同時,也要好好的鍛鍊身體,這樣就能提高身體的抵抗力,就不容易出現口臭的現象。
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