5個簡單方法去口臭
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如果你正在被口腔異味而困擾,現在就教你快速去除異味的辦法。
引起口腔異味的原因主要有3個,一是食物殘渣在細菌的作用下發酵腐敗分解,產生難聞的氣味;二是牙周疾病、齲齒造成異味;三是患有消化道疾病,如缺乏胃動力、消化不好。
如果前兩種原因引起口腔異味,試試下面這5種清新口氣的小方法。
1、飯後用淡鹽水漱口,能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。
2、牛奶或在開水裏加入一些薄荷或鮮檸檬汁,喝一杯即可去除異味。
3、多嚼嚼口香糖,或者使用口氣清新劑。
4、咀嚼香菜、茶葉或花生米,咀嚼時間越長越好,能讓其本身特有的香氣充分分解出來,可淨化口氣。
5、吃點西紅柿、柚子、棗、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能消除異味。
如果是消化道疾病引起的口腔異味,要想治本還是要到醫院診治。
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