去除口臭7個簡單偏方
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1、 茶葉去除法
吃了大蒜後,嘴裏總有一股異味,這時只要嚼一點茶葉(或吃幾枚大棗),嘴裏的大蒜氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。
2、 橄欖
每次一枚,緩緩嚼服,長期口臭者常吃有效。
3、香芹
挑選一小把新鮮嫩香芹,放入口內細細咀嚼,可以淨化口氣,是天然的清新劑。
4、維他命C
每天吃250毫克的維他命C,約目前市售維他命C一顆的四分之一。吃維他命C可幫助恢復健康的牙齦及防止牙齦流血,並且排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物(這些物質是導致口臭的因素之一)。
5、 鹽水漱口法
用鹽水漱口,或在口中含鹽水片刻,能把引起口臭的細菌殺滅。
6、荔枝粥
幹荔枝5~7枚,粳米或糯米50克。將幹荔枝5~7枚(去殼),粳米或糯米50克, 同入鍋加水適量煮爲稀粥。晚餐食用,連吃3~5日爲1個療程。具有溫陽益氣,生津養血功 效。適用於口臭,老人五更瀉。素體陰虛火旺的老人忌食。
7、薄荷粥
鮮薄荷葉30克(幹品15克),粳米50克。將鮮薄荷葉30克(幹品15克)洗淨,入鍋 內加適量水熬,棄渣取汁待用。將粳米50克淘淨,加適量水煮至米熟,再傾入薄荷葉汁,煮 一二沸即可食用。具有利咽喉,令人口香作用。
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