避免上火遠離鼻炎 預防鼻炎做到這6點
本文已影響3.16K人
鼻炎在生活中很常見，鼻炎困擾着患者的生活，給患者的生活帶來很多不便。因此沒有患上鼻炎的人都會積極做好預防鼻炎的工作。那如何預防鼻炎呢？
如何預防鼻炎
1、儘量避免上火
上火會影響人體陰陽的平衡，內火旺盛，易引起一些炎症的發生，長期的上火引起的鼻塞、喉痛都會引起鼻炎。
2、忌生冷食物
經常食用生冷辛辣食物，會妨礙脾胃的功能，引起內分泌系統的不協調運行。
3、儘量遠離動物
鼻炎患者應儘量避免接觸寵物，動物的毛會導致部分人的過敏系統紊亂，鼻炎大多症狀都是過敏性的，因此應儘量避免這些敏感事物。
4、保持棉被幹淨
人晚上睡覺時，身體機能都處於最虛弱的狀態，人體免疫力也是最低，睡覺與棉被直接接觸，不乾淨的棉被容易使人吸進不乾淨的灰塵、病菌等，加重病情。
5、遠離花粉
花粉也是一類容易引起人過敏的元素，特別對於過敏性鼻炎的患者，應特別注意遠離花粉。
6、常用冷水刺激鼻子
洗臉時，用冷水刺激鼻子，可增強鼻黏膜的抗病能力，同時有利於清除鼻孔內的細菌、病毒等。
防治鼻炎的偏方有哪些
1、紅棗煲蒼耳子
紅棗6枚，蒼耳子10克，清水適量同煲，取汁服，每日一次，七天爲一療程。
2、辛夷花煲雞蛋
辛夷花10克，雞蛋1～2個，加水適量同煲，蛋熟後去蛋殼，再煮片刻，飲湯吃蛋，常服有效。
3、蒼耳子煲瘦肉
蒼耳子12克，豬瘦肉50克，加水適量，煮60分鐘，食鹽調味，食肉飲湯，常服有效。也可用蒼耳子根30克代蒼耳子。
4、柏葉豬鼻湯
生柏葉15克，石斛6克，柴胡3克，豬鼻肉30克刮洗乾淨，加水3碗，煎成大半碗，去渣取汁，加入蜂蜜30克，30度米酒15克，和勻，分次飲之。3劑爲一療程，連服3個療程。
5、芎芷燉豬腦
豬腦1副，洗淨剔去紅筋，川芎、白芷各6克，辛夷花10克，先煎三味中藥，取汁半碗，倒入燉蠱內，加入豬腦，沸水燉熟，飲湯吃豬腦，常服有效。
相關內容
熱門精選
-
什麼是首飾皮炎 怎樣預防首飾皮炎
-
治鼻炎鼻竇炎偏方
-
寶寶容易流鼻血 預防做好這幾點
-
遇到鼻炎怎麼辦？鼻炎健康知識解答！
-
鼻炎怎麼治 抹這個在鼻腔裏鼻炎難復發
-
過敏性鼻炎怎麼預防 試試這幾種方法
-
鼻竇炎嚴重嗎 鼻竇炎疼不疼
-
過敏性鼻炎老犯？這6點原因要注意
-
秋季鼻部保健 多按穴位防鼻炎
-
怎樣預防鼻炎 推薦五種方法
-
粉塵蟎過敏性鼻炎如何預防？
-
6個原因易致鼻竇炎 13款偏方能治鼻竇炎
-
小兒過敏性鼻炎怎樣治療 6偏方治療小兒鼻炎
-
妊娠期鼻炎危害多 這樣做可防治
-
天冷鼻炎容易犯 要如何預防
-
鼻炎治不好？推薦6種治療鼻炎的土方法
-
鼻炎流鼻涕怎麼辦？平時要注意預防
-
鼻竇炎的最好治療方法：怎樣治療鼻竇炎最好
-
日本新冠肺炎治療方案 預防新冠肺炎做到這幾點
-
預防鼻炎的方法 10妙招幫您遠離鼻炎困擾
-
天冷易患鼻炎 三招幫你遠離它
-
如何預防過敏性鼻炎反覆發作
-
女孩鼻腔長出荔枝 春天如何預防過敏性鼻炎
-
鼻竇炎有哪些症狀 鼻竇炎要預防
-
過敏性鼻炎的原因有哪些 這麼去預防它
-
俄羅斯製造出獨特鼻炎治療的藥物 如何預防鼻炎反覆發作
-
鼻竇炎頭疼嗎 鼻炎和鼻竇炎的區別
-
春季如何避免過敏性鼻炎 這些方法能治療
-
春季要防治過敏性鼻炎 過敏性鼻炎症狀表現
-
過敏季節性鼻炎如何預防？
-
鼻炎祕方 生活妙招治鼻炎
-
冬季過敏性鼻炎高發 預防全靠這五招
-
慢性鼻炎多發 冬季要如何預防