春季養胃 爲你推薦養這些簡易靚湯
本文已影響2.53W人
本文已影響2.53W人
1、陽氣虛型胃病患者:
這類患者主要表現爲胃隱隱痛,空腹時痛,進食後痛感減弱,勞累或受涼後加重,伴疲倦乏力,四肢不溫,怕冷,舌淡苔白。
●荔枝幹瘦肉湯:
瘦肉200克,荔枝幹5枚,白朮15克,放入燉盅中燉2小時。
●羊肉暖胃湯:
羊肉500克,生薑3塊,春砂仁10克,陳皮10克,加水8碗,小火燜2小時。
●胡椒煲豬肚:
豬肚一個,胡椒25克,(若脾虛者另加入黨參15克)。豬肚用鹽擦洗乾淨,原只下鍋,加水10碗,煮2小時。
2、陰虛型胃病患者:
這類患者主要表現爲胃部有火燒感,隱痛,口乾,消瘦,人偏乾瘦,舌紅少苔。這主要是由於秋燥傷及胃陰,使陰虛表現較爲明顯。
此類人羣忌煎炸食品,應少菸酒。百合湯、銀耳湯、核桃肉、雪梨湯都宜服用。根據陰虛程度可參照以下兩種食療法:
●花旗參燉雞:
雞一隻,約500克,花旗參10克。文火燉2小時。
●沙蔘玉竹煲老鴨:
沙蔘25克,玉竹25克,老鴨一隻。文火煲2小時。
春季養生的養顏湯 春季養生的養顏湯推薦
春季滋補的靚湯有哪些?春季養生該怎麼吃?
冬季如何養胃 推薦3款湯
春季養生湯有哪些 強力推薦六款
養胃的水果:這些水果可以幫你養胃
養肝祛溼 推薦十款春季養生湯煲湯食譜
喝湯最養生 推薦幾道廣東春季養生湯
喝什麼湯養胃 推薦四款喝了養胃的湯
爲你推薦春夏養胃的13個方法
日常養胃護胃 爲你推薦這4款花茶
春季多喝祛溼湯保健康 推薦五款春季養生湯
春季喝什麼湯養胃 養胃湯常喝對胃好
春季喝什麼湯養胃 四款湯助你養好胃
春季養胃的六種食譜推薦
春季女性養生湯喝什麼好?三大養生湯推薦!
立秋之後脾胃虛弱如何調養?秋季養生湯推薦
春季養胃不妨喝這四款養生湯
春季滋補養生 煲湯食譜推薦
喝什麼湯養胃 推薦六款養胃湯
春季養胃吃什麼好 四款養胃菜推薦
養肺喝什麼湯好 推薦4款養肺靚湯
春季養生一定要喝的靚湯
2022春季日劇推薦
喝什麼湯能養胃 四款養胃湯推薦
春季養生湯有哪些 推薦下面四種
春季女人喝什麼湯好 四款春季養生湯推薦
春季養生湯煲湯食譜 推薦7款適合春季喝的湯
孕婦中午喝湯不易胖 推薦5道孕婦春季養生湯
胃不好春季如何養胃 推薦7種養胃食物
必須推薦的春季養生湯煲湯大全
養胃湯怎麼做 推薦四款養胃湯
冬季如何養胃 喝這些湯能養胃
春季六款養胃食譜推薦