應酬多怎樣養護腸胃
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導讀:男人在外,應酬不斷,喝點小酒,傷神傷身,在這裏提醒大家,小酌幾杯可以,暴飲可是最傷身的,不過,有些酒可是不得不喝的,所以小編今天就教大家幾招簡單的酒後舒緩小妙招。
酒後臉紅喝芹菜汁
茶不能喝,那酒後究竟該喝點啥呢?在這裏人氣美食推薦大家,酒後可以喝一些芹菜汁,因爲芹菜中富含維生素b,能有效地分解血液中的酒精,對消除醉後頭疼、腦脹等有非常好的功效。
酒後喝茶傷身傷腎
許多人都認爲酒後喝茶有醒酒的功效,其實,這種想法是錯誤的,李時珍的本草綱目中就記載:酒後喝茶首先是傷腎、興奮、加速血液流動等不良效果,所以,人氣美食建議大家,酒後千萬別喝茶。
酒後頭暈喝番茄汁
如果酒後頭暈,目眩,則可以嘗試下這款番茄汁,番茄有降低血液中酒精濃度的功效,酒後喝點鮮榨的番茄汁,可以讓您清醒一點。
此外,人氣美食推薦大家,在鮮榨番茄的時候,可以加少量的鹽,因爲鹽本身就是有鎮靜的效果,而鹽又能激發出番茄中的酸度,使得番茄解酒的效果更好。
健康醒酒吃水果沙拉
爲大家推薦一種美味、舒緩的解決法,就是吃水果沙拉,因爲水果中的果酸能中和酒的代謝物乙醛,尤其是香蕉和梨,有非常卓越的醒酒功效,因爲這2種水果中,富含糖和水分,有加強血糖的濃度,降低酒精在血液中的比例的功效。
迅速醒酒吃生薑
如果您真的喝高了,想快速醒酒的話,可以試試人氣美食推薦這種生嚼生薑片的醒酒法,這種方法其實很簡單,將生薑去皮切成片,放在嘴裏直接嚼就可以了,生薑的辛辣口感能幫您快速醒酒,進入一個好狀態。
當然,有許多人很難接受生薑辛辣的口感,在這裏人氣美食爲大家推薦一種口味稍好,但醒酒效果一樣的生薑吃法,就是紅湯姜水,將紅糖放在水裏煮化,湯的多少視個人口味而定,再加入加30g的醋,3片生薑,煮開即可。這道湯水酸酸甜甜的味道比生服薑片好的多,而回口又有點辣辣的感覺,不失解酒的功效。
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