男性應酬多怎麼辦?
本文已影響1.94W人
本文已影響1.94W人
應酬過多引發多種疾病
近幾年,從醫療機構有關統計數字表明,高血壓、痛風、酒精肝等多種疾病呈年輕化趨勢,眼下年輕人,特別是年輕白領,已經成了高血壓的新“生力軍”,佔了高血壓病人的20%,因應酬過多,喝酒引起的疾病也越來越多,當中最主要的就是“酒精肝”。區中醫院的指出,現代人應酬多,工作壓力大,競爭激烈,長期處於緊張狀態,是引發多種疾病呈年輕化蔓延的主因。此外,吸菸、酗酒等不良的生活方式也易導致發病。
節前應酬多最好適當清腸
應酬過多,很多人不善於在節日科學飲食、適當娛樂、合理作息,而是暴食暴飲、通宵娛樂、睡眠過度或是過分的訪朋問友,或是放棄對自己原有疾病的治療,以至“樂極生悲”。
現代人儘管生活條件提高了,飲食豐富了,但飲食調理搭配還不夠科學,特別是春節前,很多人由於應酬多,盲目進補,致使身體機能發生問題。飲食調養要遵循“秋冬養陰”、“無擾乎陽”、“虛者補之,寒者溫之”的古訓,隨四時氣候的變化而調節飲食。少食生冷,但也不宜躁熱,有的放矢地食用一些滋陰潛陽,熱量較高的膳食爲宜,同時也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏,適當清理腸胃,如:牛羊肉、烏雞、鯽魚,多飲豆漿、牛奶,多吃蘿蔔、青菜、豆腐、木耳等。
年輕男士應酬注意
男性性弱怎麼辦呢?
應酬多當心血管熬成粥
男性早泄 男性早泄怎麼辦
男性尿頻怎麼辦?
國慶應酬多 男人醉酒後如何解酒呢?
老公寧願應酬也不回家咋辦
男性患上性病怎麼辦
爲何應酬總要美女作陪? 男人應酬如何不醉酒
男人壓力大應該怎麼辦
原來喝酒有這麼多好處 職場應酬應該這麼喝
喝酒太多應該怎麼辦呢?
男人應酬最好先喝點湯
年底應酬多 如何健康喝酒
辦公室男性怎麼應對發胖方法
應酬是什麼意思 應酬解釋
男士除皺應該怎麼辦?
辦公室男性發胖怎麼辦
應酬男簡單保健法
都市應酬男醒酒小妙招
男人常應酬喝什麼湯補身體
應酬多的男人容易出軌嗎 應酬多的男人適合做老公嗎
男性腎虛應該怎麼辦 飲食調理很重要
想懷男孩備孕應該多吃什麼(男性多吃酸性食物)
變態反應性接觸性皮炎怎麼辦?
年底應酬多但需警惕前列腺
男性抑鬱怎麼辦
油性皮膚粗糙怎麼辦 油性皮膚怎麼辦油性皮膚怎麼護理
經期出血過多應該怎麼辦
教你在應酬中怎麼喝酒纔不醉
春節應酬多如何食療解酒
春節應酬多 這樣喝酒最健康
男性不育怎麼辦 可以多吃番茄