進口不一定就最好 孕婦營養品選擇須知
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孕育一個健康的小baby,是每個孕媽媽們都希望的。所以很多孕媽媽們爲了能保證自己的孕期的營養需求,就會從備孕前的3個月就開始補充營養素,一直持續到產後的12個月。因此,孕媽媽除了基日常飲食上要非常營養素的搭配,同時在有必要的時候,額外補充一些專業的孕婦的營養品也是少不了的。
營養素製劑品種多,功能也很多,比如葉酸製劑的補充,可以預防胎寶寶神經管畸形等。因此,一些家裏條件好的,爲了能更好的保證胎兒的健康成長,就會盲目購買進口的孕婦營養製劑作爲補充。但其實,小編要告訴你們的是,這樣做是不完全正確的。
首先,我們都知道東西方飲食習慣是有區別的,所以就可以由此推斷出,東西方懷孕女性身體裏的營養構成,或者是缺乏種類及標準來說也都是不一樣的。就比如說西方國家孕婦脂溶性維生素,維生素A,硒,錳,鉻等都是比較缺乏的,但是這些對於我們東方國家的人來說恰恰是基本上不缺乏,或者也是缺乏的不明顯的。所以,如果購買的孕婦營養製劑中恰好就是強化這些營養素的供給的話,那麼我們東方國家的準媽媽們食用之後,就很容易造成過量,從而導致自己引發出各種的健康問題,嚴重的話還很可能導致寶寶畸形。
因此,小編要建議的是,進口的不一定就適合準媽媽,如果真的要選擇進口營養品的話,那麼在購買之前,最好還是要多聽聽醫生的意見,要是醫生認爲合適,再購買也不遲。
此外,還要提醒孕媽媽們的是,雖然說與我們中國人飲食結構,身體素質什麼的較爲相近的東南亞國家的營養品會比較更適合中國人一些,但是希望你們在用之前呢,最好還是諮詢一下醫生。並且在日常日常飲食上,一定要多保持營養均衡,遵循“缺什麼補什麼,不缺什麼就不補”的原則,不要身體沒有缺少什麼就胡亂的買些營養品補充。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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