想生男寶寶 快快戒掉吸菸壞習慣
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一、吸菸過多降低生男孩的可能性
在正常情況下,男嬰的出生率比女嬰要略高一些,但男嬰的存活率較低,最終結果是保持男性和女性人數的大致均等。
專家們經過臨牀研究發現,如果父親每天吸菸超過20支,而母親不吸菸,那麼生男孩的可能性遠遠小於生女孩的可能性,如果夫婦雙方都吸菸,生男孩子的可能性則變得更小。
目前,科學家們還無法確定吸菸者爲什麼生男孩的可能性較小,但他們懷疑攜帶決定生男孩的染色體的精子更容易受香菸的影響。
他們認爲,決定生男孩的帶Y染色體的精子頭部較小,尾巴較長,遊動快速,但耐酸力差且易受到煙毒的傷害,容易受到傷害甚至死亡。而決定生女孩的帶X染色體的精子,頭部較大,尾巴較短,行動較遲緩,耐酸性強且對煙毒的敏感性較低,不易受到傷害。但是這其中的確切原理,專家們說現在仍是一個謎。
根據科學家的研究,部分數據顯示了吸菸對孩子的性別有着一定的影響。對於這個問題,衆多的科學家還在做進一步的研究,來提供最有力的證據來證明這一推測的真實性。
但是,可以確定的是吸菸不僅有可能影響胎兒男女性別之比,更嚴重的是吸菸對胎兒的健康有着直接的影響。煙毒還會直接損傷精子、卵子和受精卵,引起胎兒畸形和死亡率的增高,影響優生優育。吸菸還會造成精子活動力下降,引起不育不孕的發生。所以不管戒菸了是不是一定能生男孩,要想生一個健康的寶寶就要遠離香菸!
二、如何戒菸
1、戒菸從現在開始,完全戒菸或逐漸減少吸菸次數的方法,通常3~4個月就可以成功。
2、扔掉吸菸用具,諸如打火機、菸灰缸,香菸,減少你的“條件反射”。
3、堅決拒絕香菸的引誘,經常提醒自己,再吸一支菸足以令戒菸的計劃前功盡棄。避免參與往常習慣吸菸的場所或活動。
4、餐後喝水、吃水果或散步,擺脫飯後一支菸的想法。研究表明:在戒菸初期多喝一些果汁可以幫助戒除尼古丁的成癮。
5、煙癮來時,要立即做深呼吸活動,或咀嚼無糖分的口香糖,避免用零食代替香菸,否則會引起血糖升高,身體過胖。
6、告訴別人你已經戒菸,不要給你菸捲,也不要在你面前吸菸。
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