不能和橘子同食的食物有哪些
本文已影響2.74W人
本文已影響2.74W人
不能和橘子同食的食物有哪些
不能和橘子同食的食物有哪些
橘子是秋冬季常見的水果之一,像牛奶、雞蛋等因其營養豐富,受很多人喜歡。但是並不是所有的食物都能夠隨便吃,因爲食物內所含物質不同,可能會相生相剋,如果隨便吃可能引起腹痛哦!下面我們就瞭解下不能和橘子同食的食物有哪些。
黃瓜
橘子含有維生素C,而黃瓜卻含有維生素C分解酶,顯然如果一起吃了,就會破壞橘子中維生素C的營養成分,降低了它的營養價值。
動物肝臟
動物肝臟中含有鐵、銅等離子,會讓橘子中的維生素C氧化,這樣就降低了食物的營養價值。
雞蛋
雞蛋和牛奶都一樣,富含大量的蛋白質,這時候橘子的果酸會讓蛋白質凝固,然後影響腸胃的健康。
牛奶
橘子和牛奶都不能同時一起食用,因爲橘子中含有豐富的維生素和果酸,而牛奶中含有的蛋白質遇到果酸會發生反應,使其凝固後沉澱,這樣就影響了腸胃的吸收和消化。在給腸胃增添壓力的同時,也會降低橘子和牛奶給予人體的營養價值。嚴重還會造成腹痛腹瀉等身體不適。建議食用2種食物最少間距1小時,而且食用牛奶後,在一小時以內也不要吃其他酸性水果。
蘿蔔
橘子和蘿蔔也不能同食。因爲蘿蔔進入人體會產生一種硫酸鹽,之後會很快代謝出一種硫氰酸,這是一種抗甲狀腺的物質。而這時候食用橘子,在腸胃中,橘子中的類黃酮物質被轉化爲羥苯甲酸和阿魏酸,他們會加強硫氰酸對甲狀腺起到抑制作用,從而就誘發了甲狀腺腫。
【圖】蝦不能和什麼一起吃 注意蝦不能與這幾種食物同食
哪些食物在減肥時不能同吃
對眼睛好的食物有哪些 預防近視提高視力這些食物少不得
清腸的食物有哪些 一般人都不知道這些食物排毒功效強
寒性體質不能食用的寒性食物有哪些?
年糕不能和什麼一起吃 年糕不能與哪些食物同食
不宜食用海帶的人羣 不能和海帶同食的食物大全
尿毒症飲食注意事項有哪些 尿毒症不能吃的食物有哪些
4種食物絕不能和豬肉同食
減肥哪些食物不能吃 這幾種高脂食物千萬別碰
孕婦不能吃的食物有哪些 這幾種食物千萬別給孕婦吃
含鉀高的食物有哪些 注意多吃這些食物減少不良症狀發生
減肥的主食有哪些 減肥主食吃什麼好減肥吃多少主食減肥期間不能吃什麼主食不吃主食能減肥嗎
蝦不能和什麼一起吃 不能和蝦同食的食物
蝦不能和什麼食物一起吃?這些食物是禁忌
喝酸奶不能和什麼一起吃 揭酸奶不能與其同食的食物
橘子不能和什麼同食 橘子不能同食的食物
【圖】碳水化合物的食物有哪些 健康飲食先看食物營養物質含量
橘子和牛奶能同食嗎:5種不能和橘子同食的食物
大蒜不能和什麼一起吃?8種食物不能與蒜同食!
易消化的食物有哪些 這些食物不但容易消化還能健胃養胃
高血糖哪些食物不能吃分別有哪些種類
和柿子相剋的食物是什麼 食用柿子的禁忌有哪些