男人冬季怎麼補腎好?羊肉湯不可少!
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羊肉味甘、性溫而無毒,入脾腎二經。其功效是益氣補虛,溫中暖下。治虛勞羸瘦、腰膝疲軟、產後虛冷、腹痛寒疝、中虛反胃。若能針對性地組方,藥、肉共燉,湯肉同食,或喝湯或吃肉,其填精神腎助陽事之力,大好過羊肉美食之單涮。
羊肉湯一組方:
當歸10克、生薑30克、羊肉250克。水煎取汁,羊肉燉爛,湯內同服。
功效:
溫肝補血、散寒暖腎。
主治:
體虛畏冷,少神、哈欠連連,或寒疝腹痛,或婦女產後血虛之體。有資料報道,尚能治療某些男性不育症。
羊肉湯二組方:
枸杞子15克、菟絲子15克、五味子10克、覆盆子15克、車前子10克、羊肉250克。
功效:
填精補髓,疏利腎氣。
主治:
腎虛遺精、陽痿早泄、小便餘瀝不盡,久不生育等症。
羊肉湯三組方:
巴戟天15克、仙靈脾15克、仙茅15克、羊肉250克。
功效:
補腎壯陽。
主治:
腎虛陰囊潮溼、陽事不舉或舉而不堅,或夢遺等。
羊肉湯四組方:
鹿茸10克、白龍骨30克、山茱萸肉15克、羊肉250克。
功效:
補腎澀精。
主治:
腎陽虛損、遺精早泄、尿道口常見白濁、尿細如絲,伴神疲怠倦、腰痛綿綿。
羊肉湯五組方:
桂枝10克、白芍15克、生薑10克、大棗10克、炙甘草6克、羊肉250克。
功效:;健脾揚腎。
主治:虛寒胃痛、喜溫喜按、四肢痠痛,腰腿乏力、夜尿頻。
小編提示:
人們在進行上述藥膳療法時,要注意的是感冒發熱,或陰虛發熱之體質患者宜暫緩停食。希望以上介紹的這些知識能給您的生活帶來幫助。
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